飲食健康★下腹疼痛治不好 這「婦女病」害的

(優活健康網記者徐平/綜合報導)

下腹疼痛治不好 這「婦女病」害的

56歲的胡女士長年下腹痛,看遍泌尿科、腸胃科卻都未好轉。後求診於婦產科確診胡女士患有「骨盆底肌肉筋膜發炎」。透過不含抗生素的藥物治療,解決困擾多年的疾病。醫師提醒,女性骨盆底肌肉筋膜炎常見反覆性下腹疼痛、頻尿、性交疼痛等症狀,但常常沒被診斷出來,嚴重影響病人的生活品質。若出現相關症狀建議至醫院做更詳細檢查。

有凸起結節、一碰就痛為骨盆底肌肉筋膜炎

花蓮慈濟醫院婦產科醫師龐渂醛表示,女性的慢性下腹痛原因很多,預估超過一半的比例合併有骨盆底肌肉筋膜炎。單純性骨盆底肌肉筋膜炎的臨床表現是內診檢查骨盆底肌肉筋膜時,會觸碰到「結節性痛點」(Myofascial trigger points,MTrPs)。正常情況下的肌肉筋膜為軟質平滑,一旦有「結節性痛點」,會有0.5公分「凸起結節」,且一碰就痛,即為骨盆底肌肉筋膜炎。

龐渂醛醫師表示,骨盆底肌肉筋膜炎不會致命,卻會大大降低病人的生活品質。無時無刻的反覆性下腹痛、頻尿、性交疼痛等症狀,嚴重影響病人的工作表現、夫妻生活、情緒等。

熱敷、泡澡可緩解症狀 避免凱格爾運動

骨盆底肌肉筋膜炎症常見於需要長時間站立的婦女族群,例如理髮師、櫃姐等,因過度使用骨盆底肌肉,造成慢性發炎;另外,生產撕裂傷、外傷等,會造成骨盆底肌肉功能失調與肌肉僵直,進而導致缺血、缺氧,長時間就形成「結節性痛點」 (MTrPs)。

龐渂醛醫師也提醒,需要長期站立的婦女,平日可利用熱療緩解肌肉僵直症狀。或每天泡1至2次的熱水澡,症狀改善後可自行調整泡澡的頻率及次數。此外,患有骨盆底肌肉筋膜炎的婦女朋友,則要避免一般常耳聞的凱格爾(Kegel’s)骨盆底肌肉強化運動,以避免刺激骨盆底肌肉收縮,惡化病症。

 

【更多精彩內容請上《優活健康網》官方網站《優活健康網》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

相關推薦

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)時序入秋,氣候相對乾燥,此時人的汗液蒸發快,會出現鼻腔乾燥不適、流鼻血、咽喉乾燥、喉嚨癢、乾咳不適、皮膚乾燥脫屑、搔癢不止。中醫師說,秋冬天氣轉乾冷,容易因乾燥而使原本的過敏性症狀加重,易出現皮膚乾燥脫屑、乾咳等問題,這時最適合的養生方式就是「養肺陰」,把肺顧好了...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)近年來威脅國人健康的幾項重大疾病,如:高血壓、心臟病、腦中風等,這些疾病與國人飲食習慣,鹽分攝取過量有相當大的關係。但你知道自己吃的東西,到底加了多少鹽嗎?醫師建議,在食品包裝上會有營養成分標示,大多都是標示「鈉」含量,只要將「鈉」的量乘以2.54即可換算出食品中...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)家中小孩時常便秘,一直是讓許多家長傷透腦筋的問題,而根據最新的調查指出,我國有高達四成的兒童飽受便祕之苦,換算成人數,等於有七十八萬名兒童,天天都在為蹲馬桶一事,痛苦難耐,另統計進一步指出,便祕兒童中,有將近一成三的比例,每次排便都須蹲上四十分鐘的馬桶,幾乎等於一堂...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)根據最新的統計顯示,粗估,我國四十歲以上成年人,高達七成血壓有過高症狀,須每周或每日做血壓管理,才能避免各種心血管疾病的發生,然而,調查指出,這些已知或未知的高血壓族群,僅兩成有每周量血壓的習慣,天天量血壓的人,更是僅有百分之七,恐怕深陷中風危機之中。  ...

閱讀詳情 »

Facebook留言