覺得身體狀況大不如前，想吃點保健食品來強身健體，有什麼要留意的嗎？三軍總醫院臨床藥學部葉爵榮藥師提醒，保健食品雖不是藥品，但仍可能與藥物有交互作用的問題，尤其若本身具有慢性疾病、持有慢性病處方籤，或有長期用藥習慣者，在服用任何保健食品前最好先向主治醫師、藥師諮詢是否合宜，以免食藥品交互作用反而影響健康！
健康食品與中藥、西藥都可能存在交互作用的問題，因此有長期服藥習慣者更應多加留意！常見的交互作用問題包括：
1. 人參、銀杏、大蒜、納豆酵素等保健品，應避免與抗凝血劑 (瓦化寧 Warfarin)、抗血小板劑 (阿斯匹靈 Aspirin、保栓通 Ciopidogrel) 等預防血栓藥物混用，以免作用加成，反而容易造成出血或溶血等不良反應。
2. 益生菌應避免與抗生素併用，因抗生素恐抑制益生菌作用，而失去原本腸胃保健的功效。
3. 紅趜應避免與Statin類降血脂藥合用，以免使藥物濃度提高而造成肝指數上升、肌肉痠痛，甚至長期併服或劑量過高引發肝臟損傷、橫紋肌溶解等問題。
藥物交互作用相關問題，建議諮詢「藥師」
圖文創作：健談
專家諮詢：三軍總醫院臨床藥學部資深藥師 葉爵榮藥師
延伸閱讀：
【營養狀況自我評估】 http://www.havemary.com/article.php?id=4466
【保健食品的選擇要點】 http://www.havemary.com/article.php?id=4527
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