健康養身★別再認為喝醋百益無害! 看到第六項!我頭皮都發麻了!

(圖片來源:網路)
飯後喝醋助消化；更能平衡體內酸鹼值，醋對身體好已是台灣多數人熟知的常識，但是你知道嗎? 醋未必對每個人都有保健作用喔!  來看看哪類狀況不適合吧~!


1.對醋過敏者及低血壓者忌用

食醋會導致這類人身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。另外，患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。

2.正在服西藥者不宜

正在服用某些西藥者不宜吃醋。因為醋酸能改變人體內局部環境的酸鹼度，從而使某些藥物不能發揮作用。

正在服磺胺類藥物、碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等鹼性葯時，不宜吃醋，因醋酸可中和鹼性葯，而使其失效。使用慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素、紅霉素等抗菌素藥物時，不宜吃醋，因這些抗菌素在酸性環境中作用會降低，影響藥效。

3.服“解表發汗”的中藥時不宜

中醫認為，酸能收斂，當復方銀翹片之類的解表發汗中藥與之配合時，醋會促進人體汗孔的收縮，還會破壞中藥中的生物鹼等有效成分，從而干擾中藥的發汗解表作用。

4.胃潰瘍和胃酸過多患者不宜

醋不僅會腐蝕這類患者的胃腸黏膜而加重潰瘍病的發展，而且醋本身有豐富的有機酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，導致潰瘍加重。

5.骨折的老年人避免吃醋

另外，老年人在骨折治療和康復期間應避免吃醋。醋由於能軟化骨骼和脫鈣，破壞鈣元素在人體內的動態平衡，會促發和加重骨質疏鬆症，使受傷肢體酸軟、疼痛加劇，骨折遲遲不能癒合。

6.依上項所述，牙齒狀況不好的，如牙齒薄或齒緣有半透明狀況的也盡量不要喝醋，免得造成牙齒酸蝕問題。


小貼士：“你真是個醋罈子！”從今天起把這句話當成恭維吧！因為會吃醋的人可是比不會吃醋的人健康多多喔！不論是古代，或是現代，甚至是歐美國家，現在可都是把醋當成健康飲品，簡直比紅酒還要紅呢！

但是~!醋的副作用不能忽視~!  小編趕緊分享給平時愛吃醋的朋友~!

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