秋天是食螃蟹的好時機,但品嘗美味同時也要留意熱量與食材來源!張艾亞、沈世朋日前上緯來《醫次搞定》錄影,張艾亞自招是標準『螃蟹控』,:「每年一到秋天,我會揪幾個好友開蟹趴,狂嗑上百隻大閘蟹。」
她笑說自己愛蟹成痴,一個人可以獨享20幾隻大閘蟹,「結果當天晚上竟然胃發炎、胃痙攣,嚴重到去掛急診。」主持人陳峙嘉在旁聽聞直呼不可思議:「螃蟹看到你都怕吧!」
主持人小禎也透露,自己曾經嗑蟹嗑過頭,「結果隔天起床渾身不舒服,立刻衝去廁所乾嘔,沒想到吐出一大灘血!」讓她驚嚇到立刻去醫院抽血做檢查,吐血原因竟可能和前一晚吃了六隻大閘蟹有關係。腸胃科醫生說秋蟹雖然美味,但蟹膏膽固醇高,三高和腎功能不好的人不宜多吃;
現場營養師也分享秋冬最愛的麻油雞、薑母鴨進補該怎麼吃,才能吃得開心身體又不會有負擔。
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