飲食健康★愛吃燒烤、不運動當心大腸癌先找上你

愛吃燒烤 不運動當心大腸癌先找上你

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)癌症時鐘快速轉,據國民健康署日前公布2011年最新資料,每5分鐘40秒就有一人罹癌,比前一年快了8秒。其中大腸癌發生人數再創新高,6度蟬聯癌症發生人數第1名。醫師表示,導致大腸癌發生的重要因素,還是來自於國人飲食西化,加上工作壓力、長期作息不規律等,久而久之就會增加大腸癌前兆的瘜肉好發率。

近年來大腸直腸癌發生率持續居高不下,花蓮慈濟醫院大腸直腸外科賴煌仁醫師表示,罹癌年輕化也是一大隱憂,雖然大腸直腸癌好發於50歲以上,但從花蓮慈濟醫院近3年來的統計資料也可發現,50歲以下罹患大腸直腸癌的比率,也從10%上升至13%~14%之間,有逐漸年輕化的趨勢。

愛吃燒烤、作息不正常 當心腸癌先找上你

目前大腸直腸癌患者年輕化應與飲食、環境改變有關,像是長期喜歡吃燒烤、紅肉,或是加工肉類與高脂肪等食物有關;加上工作壓力、長期作息不規律、缺乏運動等因素,久而久之就會造成體內出現問題,使腸道菌數大量減少,影響腸胃道健康,增加瘜肉好發的機會。

定期篩檢別忽略

賴煌仁醫師也提醒民眾,若是有排便出血、排便習慣不正常、腹脹、腹痛、貧血、疲勞及黃膽等不正常現象的人,一定要接受大腸直腸癌篩檢外,若是曾患有大腸直腸癌且接受手術治療的人、或有家族史的人,更應積極接受大腸直腸篩檢。

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