相關搜尋: 健康養身youtubeyou makeryou tubeyou pronutube 下載psp tubehdmi outtube 影片網it's youmamba outyou to bethank youyou promfor you養身youtube音樂下載you maker 優美客音樂網psp tube 教學hdmi out 是什麼youtube影片網it's you歌詞健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網youtube中文版音樂youtube中文版youtube影片youtube影片下載
相關推薦
飯後不要立即洗澡
飯後不要洗澡,當你只顧著陶醉在沐浴液的芬芳裡面,血液發現你洗過澡會興奮的跑到皮膚表面跟代謝過的肌膚打招呼,此時你剛剛吃過飯的胃就失寵了,消化液分泌減少會影響消化功能。呵護胃的做法是飯後1.5個小時洗澡才是最可取的。...
閱讀詳情 »早上用冷水洗臉 可有效預防鼻炎
早晨起來用冷水洗臉,可增強人體對寒冷環境的適應能力,有助於提高機體的抵抗力。另外冷水洗臉還可使鼻腔血管收縮,減少腺體的分泌,可使鼻腔堵塞症狀得到緩解,使鼻腔粘膜內的血管對冷空氣的反應能力加強。常此下去,就可以有效的預防人體反復感冒的發生,增強機體鼻粘膜的抗病能力。細菌和病毒常常是引起感冒的主要病原...
閱讀詳情 »黃瓜要帶皮吃才減肥
黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體新陳代謝,排出毒素; 黃瓜含有豐富的維生素,能美白肌膚,抑制黑色素的形成,黃瓜肉質脆嫩,是難得的排毒養顏食品。黃瓜的營養優勢主要是由黃瓜皮“味甘、性平”的本質所決定的,所以能夠清熱解毒、生津止渴,尤其能排毒、清腸、養顏。因此若生吃黃瓜最好連皮一起吃...
閱讀詳情 »【喝番茄汁有防止乳癌的功效】
加拿大氰化物大學研究人員發現, 番茄汁內所含的番茄紅素具有防止乳癌的效果,特別是像番茄醬、番茄汁或是番茄湯等經過加工的番茄食品的番茄紅素特別容易為人體吸收,降低罹患乳癌的效果比直接生吃番茄還要好。如果達到預防效果每天須吸收廿五毫克的番茄紅素。 英國『衛報』報導,前此有研究顯示食用番茄可以減...
閱讀詳情 »
Facebook留言