健康養身★癮君子要小心! 抽菸恐影響造血功能

癮君子要小心! 抽菸恐影響造血功能

(健康醫療網/記者吳珮均報導)

癮君子看過來,你在每一次吞雲吐霧之間,氧氣和充滿毒物的菸霧浸滿了整個肺臟,或許你已經知道菸品的危害。但你可能不知道,抽菸比你想像的更致命!

抽菸傷肺 連帶損害造血系統

臺南市政府衛生局指出,今年3月,著名期刊《自然》(Nature)刊登了一份撼動醫學界的研究成果,科學家們發現,肺臟不只是生物體重要的呼吸系統,在造血功能上更扮演著重大角色。美國加州大學舊金山分校首度證實,肺不但具有造血功能,生產血小板的速度也相當快,顛覆過往我們對骨髓造血的常識。這項研究也間接說明,抽菸對人體的傷害遠大於我們的想像,因為菸品中的有害物質,不僅會傷害呼吸系統,連帶的也會傷害造血系統。

戒菸益處多 省荷包守健康

臺南市政府衛生局提醒民眾,戒菸永遠不嫌晚,就算只是戒菸一天都會有好處。只要 2到3週的時間,就能明顯的感受到戒菸前後身體的變化,不但精神體力變好,咳嗽、多痰症狀都會減輕不少。不只如此,戒菸在菸價高漲的現在,還能省下一筆可觀的開銷,在戒菸10年後,罹患肺癌風險甚至能降低50%以上。

擺脫菸害 醫療院所協助治療

最後,臺南市政府衛生局更呼籲癮君子們,為了自己也為了家人的健康,可以撥打免費戒菸專線0800-636363諮詢,也可就近至附近的社區藥局、診所、醫院,接受國民健康署運用菸捐經費支應的二代戒菸服務,由專業的醫師、藥師與衛教師評估並提供適切的戒菸藥物,協助降低戒斷症狀的不適感,有助您更好戒菸!

【健康醫療Line健康,加入好友更快活】LINE@ ID:@healthnews



資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=34541
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

5招教你健康曬太陽  一到炎炎夏天,又是「同陽光玩遊戲」的季節。愛白晢肌膚的女生們會否害怕太陽伯伯,深想一曬就美白功夫盡費?原來,只要「曬得其法」,曬太陽也可達到保健有益的效果。1.最佳時間:上午9時和下午4時此段時間的陽光,紅外線強,紫外線偏弱,故能促進新陳代謝,同時可避免灼傷皮膚。下午...

閱讀詳情 »

肥肚肚走開!日本人分析夏天易發胖人的飲食習慣 到了夏天,當然要到海邊玩一玩。但是,拿出久違的比基尼試穿後,卻發現肚子那一塊不知何時成為「無法忽視的存在」。為了不讓難得的夏天白費,努力減重的結果之後換來的只是直線上升的數字,心中交織著無限悔恨之餘,有想過為什麼在夏天自己特別不容易瘦下來嗎?日本觀察到夏...

閱讀詳情 »

【七種美容水果抗皺紋】 1.草莓:在歐洲被譽為「水果皇后」,又稱為「活的維生素丸」,富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸,及維他命C等,可增強皮膚彈性,具有美白和滋潤保濕的功效。2.奇異果:又稱為獼猴桃,被稱為「果中之王」,因含有很豐富的維他命C、果膠、果酸等,可改善毛孔粗大,補充肌膚養分、預防黑...

閱讀詳情 »

【排毒最強的18種食物】 1.地瓜 Sweet Potato所含的纖維質鬆軟易消化,可促進腸胃蠕動,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,連皮一起烤,一起吃掉。2.綠豆 Mung Beens具清熱解毒,除濕利尿,消暑解渴功效,多喝綠豆湯有利排毒消腫。煮的時間不宜過長,以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。...

閱讀詳情 »

Facebook留言