飲食健康★腰痛半年誤當拉傷 竟是脊椎裂痕害的!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)

腰痛半年誤當拉傷 竟是脊椎裂痕害的!

15歲的棒球校隊選手無緣無故腰痛,原本以為是肌肉拉傷,沒想到貼藥布、針灸都不見好,腰痛半年一直無法痊癒,最近更痛到無法揮棒,成為隊上的傷兵,被同學笑是「年紀輕輕就敗腎」,甚至面臨可能要退出球隊的窘境。經過檢查發現,少年原來是罹患脊椎解離症,若再晚點接受治療,可能造成脊椎滑脫。

腰椎與薦椎有輕微的裂痕 與運動姿態有關

澄清醫院中港院區復健治療部主任蔡永裕表示,至醫院檢查從X光判斷,該患者脊椎第四、五節的腰椎與薦椎第一節有輕微的裂痕,主要原因是腰椎前凸過度,產生脊椎後側巨大的壓力,才導致脊椎解離。

接受物理治療八周 腰痛獲得改善

蔡主任表示,很多青少年選手都同樣罹患脊椎解離症,與患者的棒球打擊與守備姿態有關。這位棒球選手接受腰椎穩定訓練、肌力平衡訓練等物理治療八週後,腰痛的情形已獲得很大的改善。醫師教導預防運動傷害的方法後,患者揮別腰痛的陰霾,又回到棒球校隊上場守備與揮棒。

脊椎未發育完全 使用過度都會造成傷害

蔡永裕主任強調,因為青少年的脊椎尚未發育完全,有可能因使用過度或運動姿勢激烈而造成傷害,青少年一旦有腰痛情形,不是小問題就是脊椎方面的大問題。如果青少年的腰痛持續一個月未改善,最好尋求骨科或復健科醫師診斷,發現較輕微的脊椎解離症,透過物理治療的運動訓練,大部分會有不錯的效果。

 

【更多精彩內容請上《優活健康網》官方網站《優活健康網》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

相關推薦

由美國黃豆出口協會所主辦「美國黃豆應用趨勢大講堂」將於12月29日(三)假福華飯店登場,把握2021最後檔期,主辦單位邀請各界人士一同展望黃豆食品大未來,無須報名費用,名額有限,即日起可至美國黃豆出口協會官網最新消息報名。   黃豆製品即將成為未來食物的明星主流!「永續生產標章未來肉」的...

閱讀詳情 »

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 近兩年健身熱潮逐漸成主流,連帶著低脂健康餐也跟著盛行~甚至市場上也相應推出熱量低、膽固醇低、健康且素食者也可食用的植物燕麥奶!到底燕麥奶怎麼喝最能甩肉?日常的瘦身減肥餐又該怎麼搭配才均衡?PTT網友超夯一日三餐燕麥奶瘦身菜單,成功甩肉5公斤絕對沒問題...

閱讀詳情 »

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 疫情期間,你的體重是上升還是下降呢?若真的胖了也別難過,那很正常。根據美國心理學會(APA)對 3000 多人進行的一份調查顯示,自疫情爆發的一年以來,有 61% 的美國成年人發生了「預期之外的體重變化」,居家防疫期間的壓力、缺乏運動、不良飲食習慣都...

閱讀詳情 »

(優活健康網新聞部/綜合報導) 染髮劑含有「對苯二胺」(p-Phenylenediamine,簡稱PPD),會造成接觸性過敏性皮膚炎或蕁麻疹,甚至染劑若碰到某區塊的皮膚,恐會產生化學性的白斑症,因此並不建議使用含有PPD的染髮劑。 不少民眾認為染髮劑會致癌,其實這是過時的觀念。台北林口長庚醫院皮膚科...

閱讀詳情 »

Facebook留言