健康養身★這種天氣最喜歡~

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)一旦過了25歲會發現皮膚開始容易乾燥、變得脆弱，惱人的小細紋漸漸產生，以及肌膚紋路開始明顯，皺紋和鬆弛的狀況也緊接而來。為什麼一過25歲就會開始發現這些惱人的變化呢？日本研究顯示，這是由於體內「穀胱甘肽（GSH）」的濃度日漸降低所致。營養師建議，可藉由口服穀胱甘肽補充體...

圖片截自保定市口腔醫院 人一旦上了年紀，就會發現身體機能出現不同程度的退行性變化，臟腑、氣血、精神等生理機能也會呈現為自然衰退的狀態。從中醫的角度來看，人體的陰陽失調就會導致疾病容易入侵，從而讓老年人患上了很多慢性疾病。瞭解老人中醫養生常識是非常關鍵的，做好保健事項才能實現祛病延年的目的。 圖片截...

圖片截自LIFE以及搜狐 互聯網經濟也被稱為“眼球經濟”。無論是看電腦還是看手機，都需要眼睛高強度長時間地工作。再加上看電視、看遊戲機、各種儀器的操作介面，全都是閃爍的螢幕。它們給眼睛帶來很大的挑戰，也讓很多職業人士感覺特別疲勞。那麼，眼睛發幹、疲勞、充血的時候，該補點什麼...

經常掏耳朵還會引起耳屎的分泌異常，耳屎可能越長越多，新分泌的耳屎會由原本的片狀變為碎屑狀，從而降低保護耳朵的能力。 有時，我們會用「你是不是耳屎堵住了耳朵？」來形容一個人「耳背」。人們把耳朵的分泌物叫做「耳屎」，潛意識上，是把它當成了人體的廢棄物。其實，耳屎還有個學名叫耵聹。 人體外耳道的長度大約有...