健康養身★運動與不運動,兩種人生最後十年的對比

運動與不運動,兩種人生最後十年的對比

年輕時有人不運動不健身,天天頹廢著打遊戲吃垃圾食品。有的人規律作息,健康飲食,把健身當事業。也許最大的區別都體現在了老了以後,這是這兩種人生命中最後十年的對比。

運動與不運動,兩種人生最後十年的對比

 

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