青少年五大創傷事件
創傷事件的定義為事件的發生足以造成個人生命的損失或傷害，並對個人身心靈完整性造成影響，根據調查顯示青少年經歷的創傷事件排名前五項依序為：(1)親身經歷嚴重天災、(2)被父母或師長嚴重處罰、(3)親眼目睹有人嚴重受傷或致死的暴力情境、(4)未經同意被人侵犯私密處、(5)嚴重的車禍或打工時遭遇意外。
心理創傷將會影響一生
家扶基金會執行長何素秋表示，青少年遭逢天災或人為的創傷事件，若沒有適切的協助以及他人的陪伴，其心理陰影可能會伴隨孩子一生，甚至影響人格發展，因為心理創傷可能比身體創傷還要痛苦。家扶基金會也呼籲社會大眾，正視青少年創傷議題，同時應有更多研究及預防措施關注校園霸凌及約會暴力。
創傷症候群四大行為
家扶基金會研究發展室專員黃慈忻指出，歐美先進國家從越戰後研究PTSD已30年，同時也發現許多暴力行為背後都與其有關，具有PTSD或創傷壓力的青少年容易有以下四種行為：(1)不顧後果地嘗試高風險行為（嗑藥、酗酒、飆車）、(2)及時行樂、(3)學業與日常活動低成就、(4)做出不好的選擇。
學會傾聽 伴青少年復原
當青少年面對創傷事件時，在一旁的家長或成年人，應以陪伴的方式給予他們適時的協助，成為青少年的「重要他人」。從生活層面關切陪伴青少年，試著一起做他們有興趣的事情，同時學會傾聽他們的聲音，不要感到不耐煩或是生氣，鼓勵他們說出心裡的感受，運用這些方法，讓青少年從創傷中復原。
資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=27663
喜歡本文請按讚並分享給好友！
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊
Facebook留言