健身方法★驚人!居然是「腳指踏地」方式決定你是「大象腿」或「鳥仔腿」!這超越人類的大發現讓網友全崩潰了!

驚人!居然是「腳指踏地」方式決定你是「大象腿」或「鳥仔腿」!這超越人類的大發現讓網友全崩潰了!
日本一個專門探討不同現象的節目「この差って何ですか?」,最新的一集在研究「身材類似的人,腿部胖瘦卻完全不一樣」的這現象,引來日本網友的熱烈關注,因為居然有了驚人大發現!!

 

她們先找來兩位身材相當相似的女子(下圖),他們上半身明明都差不多,但下半身卻是一胖一瘦差超多,對此現象,專家解釋會造成腿部胖瘦的差異主要是因為兩個人的腳指,一位是貼緊地板,另一位則是懸空的。

驚人!居然是「腳指踏地」方式決定你是「大象腿」或「鳥仔腿」!這超越人類的大發現讓網友全崩潰了!

驚人!居然是「腳指踏地」方式決定你是「大象腿」或「鳥仔腿」!這超越人類的大發現讓網友全崩潰了!

(圖片擷取自youtube)

驚人!居然是「腳指踏地」方式決定你是「大象腿」或「鳥仔腿」!這超越人類的大發現讓網友全崩潰了!

驚人!居然是「腳指踏地」方式決定你是「大象腿」或「鳥仔腿」!這超越人類的大發現讓網友全崩潰了! 
(圖片擷取自youtube)

 

專家指出細腿的人雙腳站地,腳指是貼地板的,而腿圍較粗的人,有90%的人都是腳指懸空的,專家解釋是因為腳指懸空,腿部就會自動使出更多的力氣來支撐軀體,漸漸的腿就會變的更粗壯啦!

驚人!居然是「腳指踏地」方式決定你是「大象腿」或「鳥仔腿」!這超越人類的大發現讓網友全崩潰了!

 
(圖片擷取自youtube)

 

節目為了證實這說法是正確的,也實際讓腿圍粗的女性改成用腳指觸地的方式走路,而兩週後測量發現,他的大腿和小腿的腿圍都各自減了1公分!

 

驚人!居然是「腳指踏地」方式決定你是「大象腿」或「鳥仔腿」!這超越人類的大發現讓網友全崩潰了!

 
(圖片擷取自youtube)

這驚人的發現真的太扯了!想要把腿變細的女孩,不如趕緊改變你的走路方式吧!記得腳指一定要貼地板貼緊一點!試試看會不會有明顯的改善吧!

相關推薦

【文/Beauty美人圈.Yvonne Lei】 要論近日最夯的韓國綜藝節目,《我家的熊孩子》絕對可以說是大勢的綜藝之一。特別是《Running man》「能力者」金鐘國作為固定班底出演節目,更是使得節目的收視率飆升,節目中他更是展現出他對健身異於常人的熱愛,快跟小編來看看~~~ 男神的「私人健身教...

閱讀詳情 »

【文/Beauty美人圈.Polly】 幾日前,韓網突然瘋傳起一組女孩的減肥前後對比圖。兩個月就從93公斤減到62公斤,投稿人表示這是個『強者我朋友』的故事,希望大家看了之後可以一起鼓勵她,繼續在這條減肥的道路上撐下去。除了附圖之外,還附帶『超詳盡瘦身教學攻略』,整個非常有誠意!快讓我們一起來看看!...

閱讀詳情 »

  每日健康/採訪報導 林暐鈞 生酮飲食正夯,心裡總有個疑問,真的有效嗎?甚或是質疑對健康會不會帶來負面影響。東元綜合醫院副院長簡基城醫師指出,「生酮飲食就是幾乎不攝取碳水化合物,而燃燒熱量轉為脂肪或蛋白質。」這或許是我們要的,但簡基城駁斥,生酮飲食會帶來『內臟』、『肌肉』實質性大耗損。...

閱讀詳情 »

【文/Beauty美人圈.春捲】 之前分享健身餐IG反應熱烈,在小紅書上有網友分享自己1個月瘦15-20公斤的減脂餐要點,編直接統整給大家,像是主食如何選、哪些是禁忌食品等等,這樣之後就可以放心自由配出屬於自己style的健身減脂便當啦! 營養健身減脂餐基本概念:主食+蔬菜+蛋白質 #主食選用粗糧,...

閱讀詳情 »

Facebook留言