健身方法★鬼鬼發新曲了!只花5天,「零贅肉」身形、曲線畢露~「脫水計畫」公開!

GEmma鬼鬼吳映潔以「Girl Power」概念延伸而出的首張個人專輯《GX》將於9/22發行,整張專輯講的是出道15年的鬼鬼在三十而立有一的這個年紀由內而外的自省及所思所想;如果說〈GO〉是這張「女力」的外放表現,那全新主打〈一個人跳舞〉就是「女力」內心的綻放,要女生學著與自己共處進而好好愛自己成為一個完整個體的最佳體現!

鬼鬼發新曲了!只花5天,「零贅肉」身形 曲線畢露~「脫水計畫」公開!

歌詞中字句傳達出「愛自己」的意念讓鬼鬼很有共鳴,自認這份人生課題自己有「修」到接近「滿分」的她表示:「我自認還蠻『愛自己』的,懂得自己的需要,正視內心的渴望,所以我想學甚麼就去學、想買甚麼東西就去買、想喜歡誰就喜歡誰,這些都是我愛自己的實際表現!唯有對自己好,才能讓自己更進步,也才更知道怎麼去愛別人!」

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不過正因為這是一首講述內心獨白的歌曲,旋律看似簡單輕柔,但卻是讓鬼鬼在整張專輯「踢到鐵板」的一首歌,她苦笑說:「在錄唱時看似輕鬆的節奏卻得把歌喉唱腔hold在最溫柔的音域上,就像在做腹部核心運動得一直hold著,完全不能鬆懈,最見單的部分往往是最難的!」

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  〈一個人跳舞〉講述真正的獨立自主應該是「一個人」不為他人眼光質疑、能好好的、自在的做完任何事情,才是成熟、完整的自己;原以為「一個人」這件事對於獅子座愛熱鬧的鬼鬼是一件難題,想不到鬼鬼卻反駁說:「我還蠻喜歡一個人做很多事,像是一個人去吃飯、逛街甚至是旅行都有嘗試過,不過有嘗試過一次自己看電影,可是好巧不巧當時遇到失戀,當時去看的明明是一部歡樂的動畫片《CARS》(汽車總動員),結果我整場卻笑不出來,走出影院反而更難過!」

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自豪很能忍受寂寞的鬼鬼曾因為去拍片緣故,讓她最高紀錄有整整一個禮拜自己獨處,她笑說:「如果說一到十分,我的忍受寂寞指數應該有八分!」坦言有些時候感到寂寞時偶爾也會哭的鬼鬼跟大家分享說:「所以現在只要我有感到寂寞孤單時,就跑去狂運動發洩精力,很快就沒事了!」問鬼鬼有無「一個人跳舞」的經驗?她表示:「當然有!有時候開心的時候會不自覺在家跳舞!」她還自爆:「我有一段時間很愛在公園戴著耳機一個人練舞,而且一練就是一個下午,常常會有阿公阿嬤看到跑來跟我搭訕聊天!」

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鬼鬼在〈一個人跳舞〉MV中把自己最顛峰的曲線肢體發揮到極致,身穿「Tiffany藍」緊身連身褲裝但卻在腰間部位挖空暗藏女人性感心機,整體吸睛度百分百不說,一幕以鏡面元素搭建的場景中,獨自婆娑起舞的鬼鬼一會兒或跪或臥在地上延伸肢體,不時地膝蓋轉圈及劈腿等不符合人體工學的性感舞姿,把鬼鬼玲瓏有緻的火辣身材完美襯托,而渾身散發出的性感女人香的鬼鬼讓人直呼「真的一夕長大了!登『大人』了!」

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其中乍看簡單卻難度頗高的「高跟鞋舞」可說在在考驗鬼鬼的核心肌群,她表示:「跳這個性感獨舞核心要很強,像是水蛇般一直扭動,光是地板雙腳膝蓋轉圈動作就轉了一百次!因為身體要拉直不能鬆懈,非常困難!」而這支MV充分展現性感小女人味兒的鬼鬼坦言拍攝現場最難的就是有50個人工作人員同時盯著,還得邊跳邊搔首弄姿,問她為什麼覺得最難?她笑說:「其實我不怕被一直盯著,只是因為我的造型有一邊是斜肩,我很怕一不小心胸罩會掉出來而胸部『見客』!」問她如何辦到展現性感這塊?有參考一些拍攝雜誌或影片?鬼鬼笑說:「年紀到了!因為如果是三年前的我應該做不太出來這樣的POSE!」

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值得一提的是,這支MV可說讓鬼鬼曲線畢露,尤其腰部又挖空,「零贅肉」的身形在鏡頭面前展露無遺;不過也為了這「零贅肉」短短分鐘的畫面,逼出鬼鬼的意志力及耐餓力,為此花了五天實行殘酷的「脫水計畫」的她表示說:「拍MV的前四天,每天只吃流質食物,像是酵素泡水、能量飲等,如果真的餓就吃一顆蘋果或水梨,而且要在四點前吃完!第五天拍攝當天是關鍵期,因為真的渴想喝水的話只能用嘴巴沾一下,整天都不吃東西,這才讓自己的身材有『乾』及『緊致』的效果出來!」

她補充說:「因為這套造型設計對要穿的人實在太『邪惡』,所以我只有工作才會實行這個逼人計畫,奉勸平常的大家不要輕意嘗試,因為真的會餓到快暈倒!」

〈你要不要先回家〉MV 9/22 (二) 早上11:00於avex taiwan YouTube官方頻道 首播

個人首張專輯【GX】9/22全球發行,詳情請上avex taiwan官網查詢。    

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