健康養身★滴答滴答！　每48分鐘就有1人死於中風

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）冷氣團一波接一波，尤其是有心血管疾病及年長者，一定要做好保暖，以免發生中風危險！根據衛福部統計，去年十大死因中，中風就高居第三名，因中風死亡人數達1萬1061人，推估平均每天有30人死於中風，相當於每48分鐘，就有1人死於中風。

依據國健署98年國民健康訪問調查發現，20歲以上民眾，自述經醫護人員告知曾經有中風的比率為1.4％，而隨著年齡增加，中風罹患率亦逐漸增加，尤其是65歲以上銀髮族，每15人就有一人曾經中風，值得國人警愓！

高血壓學會秘書長王宗道醫師表示，民眾尤其應注意小中風警訊，才能避免後續中風發生；而短暫性腦缺血發作（TIA）即是俗稱小中風，是一種輕微的缺血性中風，主因是腦部短暫缺血，發作時會有短暫性單側手腳麻痺、無力、說話不清的現象。

王宗道醫師指出，由於小中風發生時間可能只有幾分鐘，最長不超過二十四小時就會恢復，因此很容易被忽略，但可能反覆出現，若沒有好好做進一步檢查，接受適當治療，就很可能會發生嚴重性的中風。

其實，中風是有徵兆的！國健署呼籲民眾牢記「FAST」口訣，以辨別中風四步驟，把握「急性中風搶救的黃金3小時」；所謂「FAST」為FACE、觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱，ARM、請患者將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力下垂，SPEECH、請患者讀一句話、觀察是否清晰、完整，TIME、當出現其中一種症狀，就要明確記下發作時間，立刻送醫治療。

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