健康養身★越吃越好睡 ─【美容助眠的食物】

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）手痛完全無法施力，小心罹患了類風濕性關節炎！日前颱風蘇迪勒橫掃全台，造成各地災情慘重，有民眾在重整家園時，卻連握掃帚都握不住、一擰抹布就痛到不行，就醫檢查才發現，原來罹患了類風濕性關節。 據統計，國內約有超過10萬名類風濕性關節炎患者。彰化基督教醫院風濕病中心主任邱瑩...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）根據國民健康署的飲食建議指南指出，每日每人都應攝取五色蔬果。那麼，姙娠中的準媽媽們該怎麼挑選水果？攝取什麼樣的營養可幫助寶寶發展呢？ 準媽媽在孕期中，可適量攝取六種水果，不但可維持健康，還可幫助胎兒的神經系統、心臟等發育。新光醫院營養師夏子雯建議： 一、香蕉：因香蕉含有...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）一名68歲的女病患，身高150公分，重96公斤，半年前開始感到腰酸背痛、雙腿兩側疼痛等症狀，甚至連左腳膝蓋以上都有麻痺感，且右腿無力支持身體重量，睡覺時腰身及大腿兩側常疼痛而導致無法翻身，走路還無法超過十五公尺。病患說，「看了很多醫師也沒有改善，還有醫師說因為我太重了，...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）亞東、雙和、汐止國泰、淡水馬偕、耕莘，以及台北慈濟等新北市6家醫院聯盟，首創「綠色通道」，提供病人雙向醫療團隊照護、檢查資訊，讓民眾享受一條龍的快速服務，包括到大醫院看病不用等、手術住院快速通關，以及後續復健的便利性。 到大醫院看病，等掛號、看診及批價領藥的時間長，但...