健康養身★1杯薑水好處多 可治療感冒頭痛和腰肩疼痛

1杯薑水好處多 可治療感冒頭痛和腰肩疼痛

感冒頭痛

  1、將雙腳浸於熱薑水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱薑水中加點鹽、醋,並不斷添加熱水,浸泡至腳麵發紅為止。

  2、此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

  偏頭痛

  1、當偏頭痛發作時,可用熱薑水浸泡雙手。

  2、大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。

  面部暗瘡

  1、用溫熱薑水洗臉,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。

  2、此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

  腰肩疼痛

  1、在熱薑水裡加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰乾,敷於患處,反複數次。

  2、此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。

  腳臭

  1、將腳浸於熱薑水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右;

  2、抹乾,擦點爽身粉,臭味便可消除。

  牙周炎

  1、用熱薑水代茶漱口,每日早、晚各1次。

  2、如果喉嚨痛癢,可用熱薑水加少許食鹽代茶飲用,每日2~3次。

  齲齒

  1、每日早、晚堅持用熱薑水漱口1次,並每日代茶飲用數次。

  2、此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。

  口腔潰瘍

  1、用熱薑水代茶漱口,每日2至3次;

  2、一般6至9次潰瘍面即可收斂。

  頭皮屑

  1、先用生薑輕輕擦洗頭髮,

  2、然後再用熱薑水清洗頭髮,可有效防治頭皮屑。

  醉酒

  1、用熱薑水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精。

  2、還可在熱薑水裡加適量蜜糖,可緩解或消除醉酒。

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