科學家說番茄可以為皮膚提供最佳的防護層,
保護皮膚免受陽光傷害,而且讓你看起來更年輕。
因此,愛美的你不需要再把錢浪費在昂貴的護膚品上了。
研究表明,吃番茄醬可以減少皮膚曬傷和因曬太陽而引起的
抗皮膚衰老的成分是番茄紅素,這種使番茄呈色的天然色素
在加工或煮熟的番茄醬、番茄湯和番茄果汁中含量都較高。
在這項研究中,飲食中富含加工番茄的女性皮膚的保護功能
皮膚發紅現象減少,暴露于紫外線下時,皮膚的DNA損傷
研究人員比較了20名21-47歲女性志願者的皮膚狀況
其中一半的人連續12周,
每天服用5湯匙(55克)的標準番茄醬和10克橄欖油;
對照組的志願者,只服用等量的橄欖油。
志願者們在整個實驗過程中被暴露於紫外線下。
服用番茄醬的志願者,其皮膚保護自己免受紫外線損傷的能
服用番茄醬後皮膚組織中前膠原水準增加,前膠原有助於維
吃番茄的對線粒體的保護作用是非常重要的,
線粒體是我們身體的所有細胞包括皮膚細胞的能量供應商。
因此善待線粒體就很可能有助於促進皮膚健康,從而達到抗
相關搜尋: 健康養身酷玩樂團 科學家青光眼原因 紫外線葡萄籽油 橄欖油羽毛被 曬太陽奶瓶消毒鍋 紫外線紅燒魚作法 番茄醬驗鈔筆 紫外線沙拉醬做法 橄欖油陶瓷基板 供應商天然色素 買天然色素 wiki天然色素 合成色素天然色素 食用天然色素 藍色養身青光眼原因奧利塔葡萄籽油羽絨被可以曬太陽嗎健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網葡萄籽油成分葡萄籽油推薦得意的一天葡萄籽油olitalia葡萄籽油好市多葡萄籽油玄米油葡萄籽油葡萄籽油好處
相關推薦
腳底痣擴大 褪色! 竟是惡性黑色素癌
(健康醫療網/記者林怡亭報導)一名50歲中年男子,三年前因腳底板的一顆痣異常擴大、褪色而前往醫院求診,沒想到竟被診斷罹患黑色素瘤,治療初期醫師建議患者開刀將病灶切除,但癌細胞卻轉移,患者進行第二次開刀且進一步接受放射治療,卻依舊無法控制病況。 黑色素瘤屬於皮膚癌的一種,為惡性程度極高的疾病,且很難治...
閱讀詳情 »解決惱人的「便秘」問題,腹部穴道按摩也是減緩的好方法喔
在飲食營養不均、工作壓力大,又缺少運動的情況下,各年齡層的男性或女性,都可能會面臨「便秘」的問題,輕微的情況可能僅是花較長時間上廁所,但長時間的「便秘」可能導致許多臨床上的後遺症,如痔瘡等。而若遇到便秘的情況下,民眾多會以什麼樣的方式來處理自身的便秘問題呢? 為瞭解國人對於「...
閱讀詳情 »原來買雞肉不能挑紅的!!天啊...媽媽們根本都買錯了麻,快警告她們!
雞肉是中國家庭餐桌上的常見菜,其實,在老百姓中也流傳著許多關於吃雞的疑惑,究竟真相如何呢? 1、雞身上哪些部位盡量不要食用? 雞屁股除了含有大量脂肪外,還聚集著無數個淋巴組織,淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物質,因此不建議食用。雞脖子是腺體集中的部位,最好剝下雞皮,去掉肉眼就能看到的小肉疙瘩後再...
閱讀詳情 »青少年網路成癮 心理 家族齊治才有效
【台灣新生報記者張淑珠報導】 網路成癮浮現諸多後遺症,台中一名國中男生,沈迷電動,尤其愛射擊遊戲,廢寢忘食,上學時間起不來,從遲到,到蹺課,到乾脆不上學,國一時一半時間沒進校園,爸媽發現不對勁,要求限制上網時間,沒有效果,最後決定停掉網路,孩子居然威脅要跳樓,嚇壞爸媽,帶往就醫,確診是網路成癮症,經...
閱讀詳情 »
Facebook留言