健康養身★兩小時抵八小時,她每天都戴這種眼罩睡覺!竟然都在煩惱省下的睡眠時間要用來幹什麽好....

兩小時抵八小時,她每天都戴這種眼罩睡覺!竟然都在煩惱省下的睡眠時間要用來幹什麽好....

圖翻攝自youtube

現代人或​​多或少都有熬夜的習慣,有的因為娛樂,有的因為工作,誇張的工作狂一天可能就只睡三、四個小時。睡眠不足,不僅影響第二天的工作效率,長期下去還會影響身心健康。為了有效的平衡休息和工作的時間,來自美國的Intelclinic公司推出了一款睡眠神器,一個讓你睡得少,卻依然精力充沛的眼罩。據說,這個眼罩它還能倒時差?

兩小時抵八小時,她每天都戴這種眼罩睡覺!竟然都在煩惱省下的睡眠時間要用來幹什麽好....這是一款名叫NeuroOn的智能眼罩,採用粘彈性泡沫材質,最大程度的保證了眼罩的舒適度。外形可以定制,用戶可以自己設計相應的圖案,作為自己專屬的眼罩。

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其工作原理是利用內置傳感器檢測用戶睡眠時的腦電波、肌張力及眼球運動情況,結合配套的APP對數據進行分析和優化,為用戶提供個性化的睡眠模式,從而實現“睡得更少,工作效率更高”的目的。

有計劃的睡眠

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NeuroOn最大的亮點就是幫助用戶實現有計劃的睡眠。NeuroON 利用了一種處於科技前沿的新興睡眠科學研究——多相睡眠。多相睡眠是一種將人類習慣的單次睡眠過程分散成多個睡眠週期進行,以達成減少睡眠時間的睡眠方式。平時人們需要每天睡夠八小時才能獲得飽滿的精神,但是這款眼罩能夠讓你僅需睡夠2至6個小時即可獲得等同於八個小時候的精力。理論上講,一周之內,它可以為用戶節約20-30小時的時間。

智能監控

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通過藍牙連接手機app(支持IOS和Android),NeuroON可以對用戶的整個睡眠週期進行調控。當用戶睡著時,NeuroOn會自動收集用戶的睡眠數據,並且通過智能算法對數據進行分析,幫助用戶優化睡眠,為用戶選擇最好的睡眠模式,從而減少壓力和疲勞。

溫柔喚醒

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NeuroOn會檢測腦電波、眼球運動、氧氣含量和佩戴者的體溫等數據。數據經過佩戴者手機上應用程序的分析,隨後眼罩會在佩戴者處於最淺睡眠階段時將其喚醒,此時佩戴者最接近清醒狀態。

倒時差

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對於長期出差的用戶,NeruroOn可以幫到大忙。用戶在登機前利用手機APP可以人為地激活眼罩的傳感器,合理地計算原點、目的地及飛行時間。如此,NeuroOn便會在飛行過程中幫助用戶調整身體狀態適應新的時區,從而減少時差顛倒帶來的困擾。via

 

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