當生活越來越忙碌，心裡越來越混亂，回頭檢視，你會發現工作、個人生活、家庭一團亂，進而影響你的情緒、甚至身體健康，當情緒不穩定或刻意壓抑時，所有負面事情迎面而來，身體狀況出現失衡，氣色不好，連體重也出現問題，大小病痛更是不斷。小編最近發現，”靜坐”、”冥想&rdq...

Text/美麗佳人 Photo/達志 妳愛漂亮嗎？同時妳也依賴著手機？相信這是現在大部分女生的生活型態，不是編編要嚇妳，根據日本報導，每天使用手機超過2個小時以上就是”過度使用”，這將會加速妳的老化，更有可能帶來的風險是：通話的時候，手機面板長期貼在妳的臉頰，就會造成細菌感染...

產後，除了開始學習照顧寶寶的大小事，子宮也要開始進行復原，而復原狀況可從觀察惡露變化得知，因此，需要產婦多所留意，確認產後復原狀況是否無虞... 文／李藹芬採訪諮詢／衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師張君堯 從觀察惡露變化可了解產婦的產後復原狀況。究竟惡露有哪些變化？何時會停止？萬一滴滴答答個不停，又...

新生兒的腸胃道及括約肌功能尚未成熟，所以只要一進食就會解便或排尿...觀察寶寶排泄型態．可掌握健康狀況... 文／林宛瑤 採訪諮詢／台北市立聯合醫院和平婦幼院區小兒科主治醫師邱志宇 攝影．化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真   糞便與排尿的型態 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區小兒科邱志宇醫師表示，...