何雅霜

  View Gallery TEXT /  Ariel Chen; PHOTO /  克蘭詩; Mar,06,2015 身材走樣就是因為身上多餘的脂肪在作祟，因此控制這些頑固脂肪的生成囤積與分解代...

推薦序     為了治癒，我們閱讀屬於明天的知識 汪其楣（資深戲劇家／《青春悲懷》作者） 這本書讓我回顧了二十世紀八〇年代以來愛滋在人類生活中的發展小史，尤其可貴的是，讀到了許多人在醫療及病理研究上所做的努力，所分享於世的成果，以及所奉獻的熱情。這些人包括了第一線的醫生...

在炎熱的夏天裡，經常會看到一些人群喜歡清炒一些"空心菜來吃。這種菜不僅是夏天的時令菜，而且味道很清新。那麼想吃新鮮口感好的空心菜，在挑選上是很重要的。如何挑到又嫩又新鮮的空心菜呢，下面就教大家幾招。 「先瞭解空心菜的食療功效」 1、清熱解毒 粗纖維含量是很豐富的，是由纖維素、木質素和果膠等組成。果...

    ( 示意圖via）    小便 和 健康 到底有怎樣的關係？在小便時應該注意哪些事?  一般人都認為，尿液是人體排出的「垃圾」， 其實不然，它是檢測健康狀況的「晴雨表」。 人們吃下的食物經過消化吸收， 會在血液裡形成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等「...

八仙塵爆的受害者李惠娟，全身超過80％大面積燒燙傷，目前仍在雙和醫院加護病房治療中。李爸爸為了讓女兒更有求生意志，今天利用探病時間，拿著她錄取醒吾科技大學餐旅管理系的成績單呼喚，「要趕快好起來，準備上大學了。」 據中國時報報導，李惠娟生長在單親家庭，與父親、祖母相依為命，李家是中低收入戶，一家三口...

    一名在美國維吉尼亞州暱稱為D.B.的男子日前在醫院接受結腸鏡的檢查，由於他怕忘記醫生所交代的重要注意事項，所以帶了錄音機打算記下醫囑。然而在檢查時他忘記把錄音機關掉，沒想到卻錄下了在場的麻醉師跟醫生對於他的身體所開的各種惡劣玩笑。  ▼負責手術的麻醉師之一蒂芬妮...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）紙片女星常在受訪時表示，維持好身材就要「過五不食」、吃宵夜是大忌、吃肉必胖等語！意指僅要一過下午五點或某個時間點，絕對不吃任何東西，也不食用動物性蛋白質，更不用說是吃消夜了。 然而，許多追求纖細曲線而使用過五不食減肥法的愛美人士都有同樣的煩惱，五點前攝取的食物撐不到睡覺...

有位爸爸有個9歲大的女兒，妻子很早就離開了，從此就只有她們父女一起生活。 在女兒上幼稚園的時候，爸爸很想扮演好父兼母職的角色，在女兒每天上幼稚園時他都會精心為她打扮並幫她綁頭髮，但手總是不那麼靈活，最後都是老師為她重新綁。到了女兒上國小的之後，就沒有老師再幫她綁頭髮了。 於是，這位爸爸就到附近跟阿姨...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）「我的外表會怎樣？」、「我的人生該怎麼辦？」這是意外事件受傷者最容易出現的心聲。八仙樂園粉塵閃燃事件發生後，傷者與家屬的生活，一夕之間有了劇烈的變化；諮商心理師公會全國聯合會建議，醫療過程中適時的給予心理諮商，有助增強傷者的心理復原力，並熬過復健難關。諮商心理師公會全國...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）近日來氣溫屢飆新高，連續一周突破35度的均溫已打破去年同期記錄，悶熱的天除了汗流溼黏令人難受外，也困擾著有腋下多汗或異味的民眾。現代人愈來愈重視外貌及形象，對於自身是否帶給周遭人不好的觀感也愈顯在意，據了解，市面上銷售的止汗劑或體香劑隨著氣溫居高不下銷售量爆增，也有許多...