何雅霜

（健康醫療網／記者林怡亭報導）曾有研究顯示，面試官在面對求職者時，對於求職者的眼睛常會多加注意，因此，許多求職者為了謀求好職位，會盡量將五官調整到更好的狀態，首要選擇，通常是眼睛。眼睛是靈魂之窗，一雙美麗的大眼，不僅深邃動人，也吸引人的目光，往往能影響人與人之間接觸產生的第一印象，一個人的性格的好...

本書獻給世界上所有認為沒人會想到他們的病人。我曾想告訴你，我會為你練習技巧，這樣你就不必練習技巧了；但後來我意識到，如果我這樣做，你就不能學習如何熟練技巧。所以，相反地，我希望你善用技巧，希望你能發現這些技巧是有用的。――瑪莎．林納涵   本書包含的講義和作業單，提供給希望學習辯證行為治療...

現在很多女性逛街或者上班總會往自己身上噴灑香水，一方面可以增強自己的魅力和自信，另一方面可以抑制汗臭味，但是中國香水造假行業水很深，假貨離我們並不遙遠。可能你在用的是一些用有害化學物質提煉的毒香水，其實養生界裡也有一些可以讓我們自然散髮香氣的食療喔，一起往下看看吧！ （圖片來源：wikihow）茉莉...

（健康醫療網／記者周威志報導）知名綜藝節目主持人沈玉琳，幾個月前前世情人來報到，初為人父的他，一開始相當手忙腳亂，憑著對女兒點點滴滴的用心，現在談起爸爸經滿是心得。 許多新手爸媽，因為經驗缺乏，照顧小寶貝總是緊張兮兮，一有小狀況，就著急的掛號問診，巴不得醫師就住在隔壁，台安醫院小兒科醫師卓瑩祥表示...

1、午餐在辦公桌解決 午餐是上班族唯一可以到戶外走動的機會，如果是自己帶便當、同事一同訂便當、買外送，就容易降低走動的機會。其實，趁著買午餐的機會，到外頭走走，走路可以帶動腿部的肌肉，讓血液、淋巴循環順暢。如果是在辦公桌吃飯，也不要忘了留一點時間，在飯後稍微散散步。 （圖片來源，以下皆同） &nb...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）林口長庚醫院藥物過敏中心、藥劑部門和中央健康保險署合作研究指出，被美國FDA核准用來治療痛風及癌症或經化學治療產生的高尿酸血症患者的安樂普利諾 〈allopurinol〉，屬於全球引起嚴重致命藥物過敏的常見藥物之一。其中，又以60歲以上長者、腎功能不良或是心血管疾病合併...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）音波時代真的來臨了嗎？電波拉皮真的徹底被取代？或許有些跟風者會有這樣的迷思，但專業醫師則表示：「相輔相成方能事半功倍」。 醫美診所的美女醫師鄞愉心表示，電波還是音波皆有其不同的作用原理，不論是探頭、波長、深度都有其“適任”的地方及效果，因此就算...

長豆的產季已經慢慢接近尾聲了，Mary今天就要來跟大家分享長豆的營養唷！  長豆，又名豆角、長豇豆、尺八豇，可分為綠、白兩類，產季主要在2月到9月之間。長豆的營養成分豐富，含有維生素A、B1、B2、C，與多種礦物質、蛋白質、葉酸等。此外，長豆中含有纖維質，可以延緩血糖上升，是糖尿病患者的理想蔬食之一...

感冒是生活中最容易遇到的病症，雖然普通的感冒大多一個星期內就能痊癒，但治療的過程還是讓人相當難以忍受。怎麼樣才能舒緩感冒症狀、趕快痊癒呢？只要多吃以下五種食物就可以了。 1.雞湯根據美國臨床醫療中心的報導，因為雞肉含有人體所需的胺基酸，有助於增強人體對感冒病毒的抵抗力，可以幫助舒緩感冒引起的鼻塞、流...

via 做這個動作30天瘦成小蠻腰還豐胸哦   1、減肥目標：腰部前面的​​贅肉 建議減肥時間：清晨 瘦身方法：直坐於床上，雙手舉起與床平行。雙手保持與床平行的動作，用10秒的時間讓身體慢慢向後傾斜，做此動作時，眼睛要看著腰腹部慢慢伸展。身體復原，重複8次。 2、減肥目標：讓腰看起來纖細...