何雅霜

（健康醫療網／實習記者方盈絜報導）規律運動的好處多多，不但可預防疾病，亦可作為體重控制的好方法。其中，健走是簡單又生活化的運動，在住家周邊即可進行，更重要的是每天走路1萬步，就可以消耗300大卡。 台北市立聯合醫院忠孝院區為南港區社區健康營造中心，結合推動生活化運動社區以及肥胖防治的營造，與南港社區...

家住凱里市的潘師傅有一個7個月大的女兒薇薇，二十天前，薇薇突然高燒不退，排尿也出現了問題，經醫院檢查發現，原來薇薇的輸尿管裡有三顆結石，此時的薇薇出現了腎衰竭，隨時都有生命危險。   由於薇薇一直高燒不退，連續4天都排不出尿，輸液也不見好轉，心急如焚的潘師傅將她送到了貴州省人民醫院。醫生告...

（健康醫療網／記者周威志報導）人生無常，三年前，50歲的吳先生奮鬥一生，好不容易剛娶了美嬌娘2個月，健檢卻發現已是腸癌第四期。收治病患的王輝明醫師表示，吳先生雖然不煙不酒，但卻可能因工時過長加上壓力，導致免疫力產生漏洞，才讓腸癌有機可趁。然在治療初期，不僅得忍受化療之苦，更因一、二線藥物產生抗藥而病...

 （健康醫療網／實習記者方盈絜報導）近來登革熱在台灣地區肆虐，導致民眾聞蚊色變，看到蚊子就想除之而後快，到底什麼樣的人容易被蚊子叮？被叮了之後奇癢難耐，又該怎麼辦呢？ 一，哪些人容易被蚊子叮？     體溫較高、二氧化碳排放量較多、易出汗者容易被蚊子叮咬。譬如...

最近在香港流行一種減肥法，就是站在海邊看太陽！ 所以每天早上都可以看見這群年約20-30歲的女士，準備好防曬用品，再將鞋子脫掉後，便開始他們的減肥「儀式」。 這群女士還表示，這樣的做法可以令她們燃燒多餘的脂肪，甚至可以以此來取代進食。 據傳這種減肥法是需要按部就班、循序漸進地，先從注視太陽10開始，...

（健康醫療網／記者郭明琪報導）現代人越來越重視健康，希望藉由運動或是養生讓自己不只是保持健康，更希望能擁有完美的體態；然而，如何選擇適合的養生方式達到目標，首先必須要對自己的身體狀況有所了解。隨著科技的進步，身體健康的標準也由早期的體重、BMI，到時下流行的體脂肪。人體的體重包括肌肉、骨骼、臟器與...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）61歲的張先生，長期在大陸工作，某天突然有斷斷續續發燒等現象，一開始不以為意的張先生求助於民俗療法，但病情不見改善，反而出現體重減輕、骨頭痠痛、皮膚發黃等現象，經過檢查，竟是罹患罕見癌！ 收治病例的三軍總醫院血液腫瘤科主任陳佳宏醫師表示，病患來院檢查後發現有貧血現象、血...

洋蔥是一種很普通而廉價家常菜，不僅營養豐富，而且還具有提高免疫功能，降血壓、血糖、防癌等保健功效。最近，一名健康和綠色生活倡導者提出洋蔥的另一種神奇功效。把洋蔥片放入耳朵一整夜，可以幫助有效緩解耳朵裡的任何炎症，減輕痛苦，還會軟化積累的耳垢，清理起來就容易多了。 大衛‧本傑明是一個倡導健康和綠色生...

雖然說不好好攝取營養的話每天就不能夠過得很有活力，但是根據吃的食物不同，也很有可能會影響到減重的效果……。 所以這次就要介紹給大家的就是，吃起來很輕鬆方便，但是會變成減重公敵的3樣NG食品。   1：火腿・香腸 為了要預防中暑，所以大口吃肉應該也沒什麼不好吧！...

真實案例： 一名孕媽咪在婦產科產檢時，通過超音波意外觀察到了27週的男胎兒竟然正在自慰，生殖器還會勃起，這位準媽媽看了又好笑又害羞。對此，婦產科醫生蔡鋒博表示，胎兒手淫是正常現象，只是難得被超音波照到拍下，畫面得來不易。 蔡鋒博醫生指著一名34歲的孕婦在產檢時拍下的畫面稱，“這手像三隻...