何雅霜

吃蟲卵、吃塑料袋、吃棉花……這些看似恐怖片或者特技表演的內容竟然是時下流行的「極端減肥法」。對此，專家指出，當不恰當的減肥超過了身體所能承受的範圍，上升到「自虐」、「自殘」，就等於「慢性自殺」。 Top1：寄生蟲減肥法 「生吞」蟲卵，利用蟲卵在腹腔內自由繁衍，消耗多餘的...

黑豆號稱豆類黑金，豐富的營養素讓它成為近來討論度最高、在保健機能方面的研究最多的豆類。而黑豆也是減肥聖品，一位用盡各種減肥偏方都失敗的韓國男性，利用早餐吃黑豆，4個月便減去51公斤，讓黑豆減肥法一書在韓國熱銷。   不只韓國，日本人也崇尚黑豆飲品，黑豆水與黑豆醋都是廣受日本人喜愛的美容、...

有一個小偏方，對咳嗽有用的，特別是小孩，就是用葡萄乾加冰糖熬水喝，一天2-3次就可以，止咳不錯，葡萄乾還可以吃了。平時我自己只要感冒咳嗽就這樣喝的，一般我不去吃藥，效果不錯的。這幾天我又感冒咳嗽，今天下午我才吃的，止咳效果明顯。這個方子屬於食療，沒有任何副作用，起碼比吃藥安全，特別是小孩，沒有任何...

怎樣才能保持血管的年輕呢？美國心血管專家最近指出，雖然血管隨著年齡的增長會自然衰退老化，但只要注意科學飲食，改進膳食結構，加強體育鍛鍊，並養成良好的生活習慣，血管硬化可望得到延緩和逆轉。人的動脈在不斷硬化阻塞，最後當重要臟器(心、腦)梗塞壞死之日，也就到了人的壽終正寢之時。故有人形象地把血管比作「生...

日本女星石原里美外表清純，有“日本林依晨”之稱。 在其主演的日劇《Dear Sister》中卻驚傳出現靈異事件。。。 畫面中，石原里美正在泡溫泉。。。裹著毛巾大秀性感美腿和香肩。 可是下一秒卻驚見小腿旁多出了一隻手，似乎要抓她的小腿。由於畫面太過清晰，引起觀眾一陣騷動。 身...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）1名60歲男性半年前到胸腔內科檢查，發現右上肺有一顆約1.5公分的腫瘤，且周圍有數個微小衛星病灶，但經由穿刺切片後，醫師並未發現有惡性腫瘤細胞，加上痰液化驗檢查出現結核菌，因此要求患者接受肺結核療程，且必須持續追蹤檢查。但肺結核藥物治療結束後，患者接受胸部電腦斷層，醫師...

罹患血癌的63歲資深藝人高凌風，今年2月17日19點50分病逝於新店慈濟醫院，當時助理趙小姐證實，『他已經不在了，剛剛去世。』 高凌風：謝謝老天給我這麼豐富的人生。 高凌風是臺灣著名搖滾歌手、演員、主持人，1982年推出《冬天裡的一把火》、《燃燒吧！火鳥》等歌曲，使其歌唱事業達到顛峰。高凌風外號『...

許多人都有種錯誤的觀念，認為只吃菜不吃肉才會貧血。其實，不少植物性食物，不但含有鐵質、β胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作為補血的食材。只要加以適當搭配素食，其實不用太擔心貧血的問題。   1南瓜‬：補血之妙品 被清代名醫陳修園讚譽為「補血之妙品」的南瓜，富含植物性蛋...

相信有不少職業婦女及在家中長時間使用電腦或手機使視力逐漸下降的煩惱。 雖然研究顯示近視的最大原因是遺傳，但和日常生活習慣也有相當大的關係。視力會每天變化因此只要眼睛感到疲憊視力就會下降。 這次我們請到眼科醫師長田美穗小姐來告訴大家讓眼睛疲倍增加的NG習慣。   4個增加眼睛疲憊、導致視力...

韓國年輕女子喜愛緊身褲 致下肢靜脈瘤患者劇增 據韓國《朝鮮日報》報導﹐據調查﹐在韓國﹐患有下肢靜脈瘤的20多歲女性患者大幅增加。據國民健康保險公團5日公佈的資料顯示﹐下肢靜脈瘤患者從2007年的12萬人增至2012年的14萬人﹐每年以3.2%的速度增加。尤其是﹐20多歲女性患者每年增加5.4%﹐較...