姬綺文

撰文／春霓、圖片來源／shuttertsock 臺灣人罹患大腸癌的機率為全球第一，根據數據資料顯示，每10萬人中，就有45.1人患病，平均每年新增近15,000位大腸癌患者。如此可怕的資訊，令人看了毛骨悚然，也紛紛關心起腸道的健康，定期接受糞便潛血與大腸鏡檢查。 但接受檢查前，卻常常聽人說，大腸鏡檢...

【文／Beauty美人圈．Linda】 學完惱人的大腿內側瘦身之後(大腿內側教學)，怎麼能不學學外側的瘦身教學呢！只要５分鐘，讓我們來打造超完美的直直腿部線條～     STEP 1 >>腳尖從A點到B點來回 首先將身體側躺在平坦的地方，並用接近地面的手放在頭下撐住身體，接著將上...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)糖尿病患者有許多禁忌，不少糖友怕胖而節食，日常飲食少油、少肉；國外研究發現，熟齡族群肌肉流失速度快，高達15％的熟齡糖友有肌少症，很容易增加跌倒、失能風險。2025超高齡社會 熟齡糖友激增台灣將於2025年邁入「超高齡社會」，平均每5人中就有1名老人。根據中華民國糖尿病...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)未按時服藥氣喘發作 鬼門關前走一遭氣喘是國人常見的慢性疾病之一，臨床上，曾有好幾位沒有按時使用藥物而出現重積性氣喘(status asthmaticus)發作的患者，被送至三軍總醫院急診室時，都已嚴重的呼吸衰竭，接受插管使用傳統呼吸器模式及一般藥物治療後仍處於病危狀態，...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)很多女性都有經痛的困擾，甚至是月經量很多，因而導致貧血，而若是有這些問題時，可別以為只需要去調經就能改善，因為這些情況有可能是因為子宮肌瘤所導致。臨床上，就有一名年輕的上班族因為經痛且月經量多就醫，結果發現有個5公分子宮肌瘤，在服用藥物治療後，不但子宮肌瘤縮小了，月經量...

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)靜脈曲張竟然可能是嚴重疾病警訊！國泰綜合醫院心臟血管外科主治醫師李孟霖表示，靜脈曲張患者當中，約10%-15%是深層靜脈衰塞造成，而深層靜脈血栓一旦進入肺部，便可能引起肺栓塞，嚴重甚至會致命，建議檢查靜脈曲張時，最好也看一下有沒有深層靜脈栓塞，並針對病灶進行治療。仔細檢...

天啊！蓋兒加朵的好身材竟然是這樣「吃」出來的！ Source: delish 最近蓋兒加朵（Gal Gadot）頻頻出現在各大社群網站，讓妞編輯越看越生氣，因為「怎麼可以有人美成這樣啦？！」美得不科學的蓋兒讓人懷疑她是不是基因異於常人，不過今天妞編輯就要讓大家知道，蓋兒加朵的美貌、身材可...

【文／Beauty美人圈．粉圓】 好不容易下定決心要認真運動了，但一個人運動真的很容易覺得無聊……甚至一天到晚都想偷懶啊(遮臉)，那就找閨密一起做雙人運動吧！2個人運動不僅有伴還更好玩~~   閨密限定夏日減脂，臀腿一起瘦！ 因弓箭步可以訓練到大腿前後側、與屁股...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)連續幾天豪大雨，室內室外都很潮濕，但是氣溫又持續飆高，很容易使得環境裡滋生黴菌，甚至塵蟎以及蟑螂等導致過敏疾病的過敏原，都容易在這種潮濕悶熱的環境裡生長；醫師提醒，有過敏疾病家族史者，可得要注意居家環境清潔衛生，積極去除過敏原，以免爆發過敏疾病。父母有一人過敏 孩子就有...

(健康醫療網／編輯部整理)深海魚肉質細嫩、口感佳，愛吃的人要注意了，這些特質的魚可能讓你中毒！近日媒體報導香港出現民眾吃了魚出現雪卡毒中毒的案例，引發國人關切。雖然今年至目前尚無民眾誤食有毒魚類引發中毒之案例，食安問題仍不容小覷，民眾盡量別購買、食用來路不明的食材。食藥署也建議，民眾選擇魚種的時候，...