姬綺文

受大家喜歡的壽司♡但是壽司卡路里出人意料的高，減肥中想要躲開它的人應該有不少人吧！不過根據食用方法和選擇，即使在減肥中也可以安心吃壽司☆這次向你介紹這樣的小竅門♪   不易發胖的壽司吃法① 點味噌湯 news.mynavi.jp 對於壽司店來講一般都一定會有味噌湯吧～作為不易發胖的食用方...

【咳嗽的分類】 咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽。 1、風熱咳嗽 舌苔黃﹑紅，說明孩子內熱較大。咳嗽的痰黃﹑稠﹑不易咳出，並有咽痛，這時應當吃一些清肺﹑化痰止咳的食物。如冬瓜﹑絲瓜﹑藕。 2、風寒咳嗽 舌苔發白，說明孩子寒重。咳嗽的痰也教稀﹑白粘，並兼有鼻塞流鼻涕，這時候應該吃一些溫熱﹑化痰止咳的食物。如...

小孩子跌倒擦傷、割傷時，老一輩的人總認為傷口應當由雙氧水來清洗，只要看到孩子傷口起了劇烈的冒泡與痛得哇哇大叫時，就會覺得傷口已經成功的被消過毒了。但其實，傷口之所以會起這麼劇烈的反應是因為血液中的過氧化氫酶與雙氧水中的過氧化氫起了化學反應而分解出了氧氣，才會造成傷口有劇烈冒泡的現象。 而且我們長久...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 異位性皮膚炎會使患者出現皮膚乾燥，且出現發炎造成不斷脫屑現象，長期感到皮膚搔癢症狀，屬於體質的疾病；奇美醫學中心中醫部主任許堯欽指出，尤其若好發於嬰幼兒時期，皮疹會出現在臉上或身體伸側，到了兒童期就會轉變到脖子、手彎等屈側處。 中藥藥浴治病 浸泡外敷達療效 臨床上，1...

痔瘡是指肛門內部或外部的靜脈腫脹，為骨盆和直腸靜脈壓力過大所致，與便秘、腹瀉和排便用力過度有關。最常見的癥狀是便血，你可能發現廁紙或馬桶裡有血。痔瘡可能會發癢、發痛，多數是排便用力過度引起的。肥胖、抬重物和懷孕也會引起痔瘡（胎兒在孕婦子宮裡慢慢長大，壓迫下腹靜脈，引發痔瘡）。  &nbs...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 「民眾可透過128切電腦斷層掃描找出病灶，預防心血管疾病的發生，並且針對早期肺癌、大腸癌、高血壓、糖尿病及全身血管病變、多重創傷、骨骼及軟組織等疾病等治療。」桃園地區開業醫院醫務部黃文豪主任表示，105年01月19日起，南桃園民眾有機會接受先進的放射腫瘤電腦斷層健檢服...

(醫美時尚12月號 ) 有些人天生汗腺發達，尤其夏天時，還沒到公司腋下就濕了一整片，時間久了還有臭味，真的好尷尬！別擔心，快趁秋冬來臨時，好好整頓一下如叢林般旺盛的汗腺。 多汗是代謝好？ 多汗症是某部位特別多汗，如腋下、手、腳汗特別多，甚至影響日常生活，皮膚科醫師黃勇學表示，排汗就是排毒，汗多是否代...

很多女孩大腿內側的肉肉很多而且很鬆弛，導致腿的形狀很難看走路都很不方便，一般的運動是很難鍛煉到大腿內側的肌肉的。很多女星也是逃不了大腿粗的命運，大腿太粗給人的感覺就是很壯的感覺。 圖片來源 你再看看這些腿細的女明星，穿啥都是某寶熱賣好嗎！ 快直接說怎麼瘦下來吧！ 好啦好啦，先看女明星怎麼瘦的吧！ ...

(翻攝自網路) 吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再喝冰冷的食物，必定...

最近網友們又在傳這個一分鐘伸展操了。之前就有新聞報道過，雖然效果因人而異，但不少人親測確實有長高。有位報考軍校的男生體檢時差了0.5公分被拒，但因為在複檢前做了1分鐘，竟然順利通過。趕快來看看這個神奇的伸展操吧。 為甚麼會這樣呢？醫生說身體伸展後延是可以暫時拉直關節，達到拉長身高的效果，只是每個人...