曹穎娟

亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆,與其等到頸椎受傷,再去接受長期繁瑣的治療,還不如先發制人,主動出擊,讓頸椎受到我們的精心照顧,不發生事故。    保養秘笈一 7:00  早晨主動調溫  古人喜歡穿長衣服,一方面是為了禮儀,其實另一方面也是養生之需。無論冬夏,都要給...

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時常看電視節目聽到女藝人對於橘皮組織都有不好的評論,不旦噁心又不雅觀,但是橘皮組織是什麼,如何產生、又該如何消除及預防呢?橘皮組織主要是因為身體局部的脂肪厚度和彈性不同,導致皮膚表面凹凸不平,看似橘子皮一樣,因此而有這樣的稱呼。 橘皮組織的形成最主要是「肥胖」及「老化」所造成的,遺傳只佔少部分的原因...

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  敗火關鍵詞:輕微乾咳 “春暖卷簾永晝長,池塘碧艷臥鴛鴦。”這是百合花盛開的美麗。“更氣兩從香百合,老翁七十尚童心。”這是說百合的對人的保健作用。中醫認為,百合味甘,微苦,性微寒。入心、肺二經、為清補之品。具有養陰潤肺,清心安神,解熱利尿...

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