林白曼

【健康醫療網／記者林怡亭報導】日本銀髮川柳徵文有一則短句「人生已經不迷茫了，但總是會迷路」，詼諧而殘酷的點出年紀變大之後的現實，許多人也許還不到迷路的地步，但可能有容易忘東忘西、記憶力變差的困擾。瑞琪（化名）向來以精明能幹自豪，退休後覺得記憶力大不如前，現在出門買東西，常常缺了一兩樣；聊天時，提到那...

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部整理蜂蜜是日常生活常見食品，也是常見中藥的一種，中醫認為蜂蜜性味甘平，具有潤肺止咳、潤腸通便的功能，難怪總是許多名人、藝人作為養生保健的聖品。而蜂蜜到底有甚麼神奇之處？一起來一探究竟吧！蜂蜜的營養成分蜂蜜是蜜蜂採集植物的花蜜、分泌物或蜜露後，在蜂巢中經充分釀...

作者／KingNet國家網路醫藥 編輯 資料來源／葉淑穎營養師年節將至，過年期間絕對少不了和家人好友歡聚一起大快朵頤，在熱鬧的氣氛裡很容易不經意的就攝取過量了。根據國健署的調查發現，每年春節連假後逾三成民眾體重增加，國人平均增重2-3公斤，可能是因為年節間飲食攝取過多的蛋白質及油脂，而蔬菜的攝取量...

【健康醫療網／編輯部整理】想自殺的人若思緒紛亂，帶有模糊的自殺意念，那麼可能就有足夠的機會讓其可以和關心他的人暢談這種想法和感覺。然而，需不需要後續的追蹤則可以再觀察，尤其是那些社會支持系統不足的個案。其實不管本質是什麼問題，自殺個案通常兼具三種感覺：「無助、無望和絕望。」如果身邊人有想自殺 2大原...

懷孕過程中，許多媽媽最大的疑問就是營養素該怎麼補充，其實針對懷孕的進程不同，需要的營養素也不同，不僅需要考慮到媽媽的身體，同時也需要考量到寶寶成長時期所需要的營養素。大樹藥局歐宗融藥師表示，每一個孕期寶寶需要的營養素不同，懷孕一至三個月為第一孕期、四至六個月為第二孕期、七至十個月為第三孕期，而第一孕...

張志宗／中國醫藥大學附設醫院腎臟科主任、內科及腎臟科教授 腎臟功能不全會造成尿毒素的堆積，過多的尿毒素會傷及腎臟造成腎臟功能進一步的惡化。尿毒素也會造成心臟及血管細胞的受損，過多的尿毒素還常常會造成糖尿病患者胰島素的阻抗、血糖控制不良以及骨頭的病變。此外，尿毒素可能導致免疫機能不全、加重慢性腎臟病...

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 春節連假長達9天，由於傳統習俗，不少人還有「大過年不吃藥，新年就會身體健康」的錯誤觀念，讓藥師大喊千萬不可！病人自己停藥，不僅傷身又可能讓病情加重，得不償失。另外，春節期間更要忌口，避免食物與藥物交互作用影響藥效，一般人可能忽略的是，除了大家熟知的葡萄柚和柚子之外，過...

【報新聞/曾沛騰/新竹縣報導】為了讓民眾健康迎虎年，中國醫藥大學新竹附設醫院鐘沛珊營養師，提供兩道蔬食又低指的料理，分別是喜氣洋洋番茄鍋和東方美人清香蒸魚，讓您輕盈窈窕好健康。鐘沛珊營養師建議，在年菜的烹調上，盡量選擇天然新鮮的蔬果搭配白肉類食材，像是雞肉、魚肉等，並以蒸、煮、烤等方式取代油煎、油炸...

【NOW健康 葉立斌／台北報導】今日新增15例，雖與過去幾天相比較少，仍不可鬆懈。特別是1位大學生從高雄騎車回台北，其足跡遍布多個縣市。多個地方政府公布確診者的相關足跡。 台北市追足跡 急發1542則細胞簡訊 台北市出現不明感染源的病例，北市府急發1542則細胞簡訊，給所有足跡有重疊者，並呼籲只要有...

【NOW健康 陳如頤／台北報導】中央流行疫情指揮中心今（20）日晚間6點40分發布新聞稿指出，因應帛琉當地疫情升溫，為確保社區防疫安全，自帛琉來台旅客，除搭機前須持2日內核酸檢測報告外，入境仍依現行作法，採綠色專屬通道，並強化相關入境採檢及檢疫措施，請赴帛琉或自帛琉抵台旅客，務必配合當地及回台相關防...