沈紫雪

一：手脫皮的治療：1:韭菜汁治療手脫皮;取鮮韭菜一把，洗淨搗爛成泥，用紗布包好，擰出其汁，加入適量的紅白糖，每日服一次，一般連服四次可愈. 2:柏樹枝葉治指掌脫皮:用鮮柏樹枝葉加水煮沸。浸泡患掌，堅持一個多月後，治愈。3:黑雲豆煮食醫治手裂脫皮;將70克純黑雲豆用火煮爛，連湯帶豆食用，每...

許多人週末最開心的就是與三五好友跑趴暢飲到天明，一杯一杯酒精飲品不斷下肚，以至於隔天甚至到上班日仍出現宿醉的窘態，不僅生理上不舒服，還可能影響到工作上的表現，要如何擺脫酒後的宿醉感，不如可以靠一些食物還讓你的症狀舒緩些，現在GQ就提供5種解宿醉的優質食物，讓你暢飲過後還能免煩惱的去上班！ 1-椰子水...

冬天即將要來了!強烈的東北季風使得各地氣溫像溜滑梯一般持續下探，從夏日炎炎的35度高溫，到秋意涼爽的25度，到了現在立冬時節的18度， 隨著夜色的降臨，氣溫更是明顯下降，大家要記得穿好禦寒衣物不要感冒囉!!! 過了立冬以後，隨著冷氣團來襲，氣溫不斷下降，衣服也越穿越厚，但是身體還是會不自覺地發冷，...

糖炒栗子是京津一帶別具地方風味的著名漢族小吃，也是具有悠久傳統的美味。南宋時，陸游在《老學庵笑記》中曾記述這樣一段動人的故事。 他說：“故都(指北宋的汴京，即今開封)李和炒菜，名聞四方，他人百計效之，終不可及。”接著寫道：“紹興中，陳福公及錢上閣，出使虜庭，至燕...

    運動減肥的最好方法每天20分鐘一周就見效     step1：雙腿自然站開，與肩膀同寬，雙手高舉過頭，手掌相對合併，頭慢慢的往上仰望。腰背要挺直，保持自然呼吸，動作堅持10個呼吸左右，重複五次。 step2：手依然保持相對合掌狀態，吸氣的同時彎曲你的...

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）腎臟病是一個無聲無息的隱形殺手，因為在初期臨床上並無明顯症狀，往往到了後期才產生不適，因此，有多數民眾發現時已罹患慢性腎臟病卻渾然不知，有鑑於此，衛生福利部臺北醫院特別舉辦慢性腎臟病腎友座談會，希望能藉由講座，增加民眾對慢性腎臟病的了解。 泡沫尿、水腫要當心 恐是...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據國民健康署表示，隨著高齡化、不健康飲食、遺傳等因素，大腸直腸癌的發生率愈來愈高，且有年輕化的趨勢，民眾都以為大腸直腸癌應該要有血便、便秘、腹脹等症狀，其實大腸直腸癌初期沒有明顯症狀，等到解血便才就醫，往往為時已晚。 發生率攀升 50至75歲好發 台南市衛生局也表...

（健康醫療網／實習記者王馨儀報導）秋蟹肥美誘人，到底怎麼吃才能吃得健康又美味呢？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰建議，除了選擇新鮮的螃蟹做清蒸外，可以搭配紫蘇葉或是搭配生薑沾醋，中和螃蟹的寒性，可降低腸胃不適或是拉肚子的機率。周宗翰醫師指出，腸胃不好、容易拉肚子的人，吃螃蟹時搭配生薑沾醋，可...

這是自來水中，在顯微鏡下，能看到的物質，不過，還有那些化學致癌物質，那是放大25倍也看不到的。 您還在覺得，家裡淨水器裝不裝都無所謂嗎？，你家的水很乾淨麼？ 看看停水再來水的時候，您見過這樣的情況嗎？ 停水後，再來水時，水龍頭里流出來的水里有大量的沙子，鐵鏽 水都是黃黃的 這個時候，我們都是放放水，...

中醫按摩可以有效緩解身體不適，但按摩手法並非人人都能掌握，今天向大家推薦身邊常用的四個小物件，可用來輔助按摩，輕鬆達到養生防病的目的。具體怎麼操作？聽聽小編的介紹吧神器一：梳子 平時梳頭用的梳子可以有很多種用法，一般以梳齒圓潤的牛角梳為佳。   梳脖頸，防感冒。感冒初期一般項背部會感覺酸緊...