紀柔懷

一開始進入低醣飲食時，往往會對於各種食物的含醣量不甚熟悉，挑選食材可能會很茫然，料理書作家圈媽表示，利用網路查閱是個快速上手的好方法，例如衛生福利部食品藥物管理署的「FDA 食品營養成份資料庫」就是很實用的工具，輸入關鍵字就能查閱食材的營養成分，十分方便。一段時間後就能你就能快速搭配、取捨需要的食...

中職中信兄弟隊明天高雄澄清湖主場比賽，將與統一獅隊交手，兄弟隊臉書粉絲團今天公布將邀請高雄市長韓國瑜任開球嘉賓，「在投手丘上一展英姿，帶領高雄市投出一顆顆好球」中華職棒本季首場澄清湖棒球場賽事，由中信兄弟隊與統一獅隊交手，獅隊由年輕土投江辰晏先發，兄弟隊由洋投萊福力應戰。 兄弟隊臉書粉絲團今天公布，...

【健康醫療網／編輯部整理】忽略角膜炎的嚴重性，小心影響視力，甚至導致失明！45歲的游姓女子是名上班族，常常慣性揉眼睛，連續2週出現右眼疼痛、視力模糊且不自主流淚。一開始以為只是單純眼睛破皮，曾使用眼藥水、眼藥膏或是包紮眼睛治療，但仍然疼痛難受，嚴重影響生活與工作。今年2月游女就醫檢查，發現右眼度數只...

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】有一名28歲黃姓上班族女子，長久受到便秘困擾，因腹痛持續了6天，無法再忍受疼痛，才至童綜合醫院急診室就醫。經檢查後發現，原來是乙狀結腸處長出3公分左右腫瘤，造成腸道完全阻塞。由大腸直腸外科醫師黃宏哲，在左下腹進行臨時腸造口手術，讓堵塞在腸子裡的排泄物能先排空，避免腸子壓...

草根影響力新視野 編譯/陝紅宇 任何擁有智能手機的孩子每天都可以訪問成千上萬的社交媒體影響者，他們不斷發佈所做的事情和喜歡的產品，這是數字時代的一種強大的溝通和廣告形式，但父母們可能不知道它對孩子有什麼樣的影響。 Coates是利物浦大學食慾與肥胖研究小組的博士生，她決定研究：這些消息是否會影響兒童...

南投一名年約30歲的林姓男子，近一個月來每天都會頭痛，起初是眼眶周圍會感到腫脹及壓迫感，也讓平時看悲劇都哭不出來的林男眼睛紅腫不斷流淚，有時甚至痛到嘔吐。就醫經檢查後發現為叢集性頭痛，經藥物治療後明顯緩解。叢集性頭痛不常見 好發吸菸男性南投醫院神經內科張嘉為主任表示，頭痛的成因複雜，而叢集性頭痛（c...

加拿大最新的食物指南特別重視以植物為基礎的食物，研究數據也顯示，提高植物為主的飲食比例能減少一系列慢性病。 素食究竟對人體有哪些好處？加拿大最新的食物指南特別重視以植物為基礎的食物，國際知名營養學家多倫多大學教授David Jenkins表示，動物蛋白的濃度會促使肌肉、身體生長，但當我們停止長高後，...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】日前某國立大學又出現恐怖情人事件，精神科醫師提醒，白色情人節將至，熱戀中的男女交往雖然甜蜜，也應隨時留意身邊是否藏著恐怖情人！提議分手 女友威脅要自殺！有位已經單身多年的小明(化名)，一年前經由朋友介紹，認識現任女朋友小玉(化名)，原本小明平靜的生活，因為有小玉的存在，...

眩暈耳鳴可謂現代人文明病，身邊一定不乏親朋好友曾為此苦惱過，生活緊張、焦慮、睡眠不足，或是當身體出現輕微症狀時卻未及時察覺，不良的生活作息反而加重病症，就會讓耳鳴的噪音干擾更嚴重，眩暈次數更頻繁，反覆病發的過程讓不少人苦不堪言。 究竟為何會引發耳鳴眩暈？眩暈主要是因內耳淋巴液積水所造成，也可能是生...

草根影響力新視野  (琪拉編譯) 要改變生活習慣，改過一個健康的生活並不容易，尤其是對六十歲以上的人而言。 大部分的戰後嬰兒潮已經接近退休年紀，大部分的人也不得不尊重醫師的建議，對自己的身體負責。記者採訪多位老年與健康專家的醫師，詢問他們何謂健康的生活習慣。畢竟，人們需要對退休後的財務狀況有規劃，但...