馬小雯

新年到來，想讓自己看起來氣色紅潤、白裡透紅，除了營養均衡、充足睡眠外，養生茶飲也能助你一臂之力！中西醫師陳至奐醫師表示，中藥材中常見的桂圓、紅棗、黃耆、枸杞等都有活血、補氣之效，可有助於改善疲勞，讓氣色更好唷。  新年想要氣色紅潤、神采飛揚，除了吃得好、睡得好外，還可以怎麼調理呢？中西醫師陳至奐醫師...

除夕夜，台灣桌球隊遠征葡萄牙，世界排名第三的女子隊，在16強賽中力克法國，第一點雙打由陳思羽搭配鄭先知，第二點與第三點的單打則由鄭怡靜、陳思羽出賽，女子隊在三點的比賽皆成功打敗對手，也取得了三張奧運女子桌球團體賽門票，以及兩名女單奧運資格。另一方面，今年號稱台灣史上最強，排名世界第五的台灣男子隊，在...

武漢肺炎疫情擴大，國際奧會決定停辦原定2月3號到14號在武漢舉辦的東京奧運會拳擊資格賽。此外，女足資格賽也在武漢舉行，目前沒有暫緩或更改地點訊息，如果仍決定如期辦理，我國女足隊將以安全為考量，不排除棄賽。東奧女子足球資格賽亞洲第3階段原定2月3到9日在武漢舉行，足協從去年底到今年初兩度詢問疫情狀況，...

【NOW健康 編譯組／外電報導】電視節目真能教會孩子如何吃得健康嗎？答案是有可能的。1項新的研究表示，收看以營養菜色為主的烹飪節目似乎能鼓勵兒童朝著健康飲食邁進，研究刊登在《營養教育與行為雜誌》（Journal of Nutrition Education and Behavior）。  ...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】吞嚥困難是年長者的健康危機，如果喝水容易嗆到，就有可能罹患吸入性肺炎；大塊食物掉入氣管堵塞，就可能立刻失去生命。如果發現自己吞嚥不流暢，可藉由訓練喉嚨肌肉，減緩吞嚥困難。假使因病導致吞嚥困難，除本身疾病主治醫師外，最好也要會診復健科，找尋改善方式。   台大...

在路面上，正妹賽車手凱蒂是49年來第一位拿下歐洲拉力賽金盃的英國人，但上了藍天做專訪，搭的還是特技飛機，她還能對答如流嗎？這位拉力賽車手在空中談及考普通駕照失敗的糗事，特技飛行員菲利浦一開始非常客氣，但下一個問題，就要離開巡航狀態，開始體驗真正的特技飛行。菲利浦做了一個普通的滾翻，就讓凱蒂發出尖叫聲...

【健康醫療網／編輯部整理】「我們家小孩好挑食喔！」王媽媽跟同事聚餐，邊用餐邊抱怨道，小孩嫌青椒有難聞的味道、秋葵口感黏黏的很噁心，吃個飯東挑西撿，挑出來不吃的菜，都比吃進肚子裡的還要多；但同時，她自己也把紅蘿蔔、洋蔥及茄子列入黑名單，整場晚宴下來，所有蔬菜動都沒動過。這樣的例子屢見不鮮，已經有調查指...

▲（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 繼泰國之後，日本也出現武漢肺炎的病例，根據外電報導，一名曾前往中國湖北省武漢市的中國籍30多歲男子在返日後，因肺炎被檢出2019新型冠狀病毒陽性反應，這是日本首次確認發現武漢肺炎病例。對此，疾管署今（16）日表示，目前正向日方查詢...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】普遍人都知道常吃油炸食物及含糖飲料，除了導致肥胖還會增加心血管疾病等風險，但其實這些高脂肪食物還會影響視力健康。最近有研究指出，經常攝取不健康飲食的民眾，黃斑部病變的機率比起地中海飲食習慣的人高出三倍。研究：黃斑部病變晚期患者多偏好油炸、甜食美國一項研究以1300多位民...

【健康醫療網／記者李依如報導】「想要自立生活工作！」是不少思覺失調病友真實的心聲。現年37歲的李先生年紀輕輕就在國外擔任高階主管，八年前受疾病症狀影響，以為自己被人陷害，闖入澳洲軍事重地遭強制送醫，被確診為思覺失調症。返台休養後，為求穩定治療，與主治醫師討論，以一個月一針的針劑治療；之後更改為三個月...