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匯流新聞網記者林欣穎、康弘昌/桃園報導 新冠疫情持續衝擊全球,台灣作為首先建立醫療防護體系的國家之一,也早早運用在地資源與企業合作模式,共同來建立台灣自己的防疫生產線,甚至在供應我國需求無虞之後,還可以援外協助友國。聚紡與興采此次利用旗下專利的機能布料技術投入防疫資源生產,組織防疫國家隊,桃園市長...

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終結飆升血糖,每日一碗的長壽味噌湯迅速簡單又有效! 聽過「先吃蔬菜」的概念嗎? 這是種抑制血糖值急速上升的方法,也是最近廣受矚目的飲食祕訣。 簡單來說,就是吃的順序從蔬菜開始,不過,其實我更推薦「吃的順序從『長壽味噌湯』開始」,也就是「先喝長壽味噌湯」這個飲食技巧。 一般認為從沙拉攝取蔬菜是最有效...

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對抗新冠病毒,你應該要每天喝這碗味噌湯! 醫生實證的抵抗力增強大法   調整自律神經是邁向長壽的捷徑 自律神經,也是掌控腸道等消化器官的神經。 多年以來,我一直在研究自律神經失衡對身體帶來的影響。 自律神經又分成交感神經與副交感神經,當這兩者失去平衡時,身體免疫力就會逐漸下降。 例如,開...

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「一碗湯如此神奇!」 醫學實證平衡自律神經、改善疲勞、抗憂鬱竟然可以一次搞定!   味噌竟然有助長壽? 多年以來,我一直投入自律神經與腸道的研究,也診治過為數眾多的患者。 最近,這些經驗讓我發現「其實,疾病或身體不適往往源自生活習慣」。 尤其飲食更是一大關鍵。   最強食療:《...

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▲左邊是模擬前,右邊是模擬後,此時都還尚未修磨到自己的牙齒。 匯流新聞網記者李盛雯/台北報導 重整一口整齊又美觀的牙齒,已經不再是一屁股坐上診療椅就能搞定的事了,拜數位科技所賜,為了找出最適合每一個人的獨特微笑曲線,專業牙醫師現在還得身兼數職,扮演起攝影師,透過診所內建的美學攝影室為患者進行拍照及...

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氣功瑜伽養生的概念: 我們利用「氣功」的原理與方法來鍛鍊、調養身心靈。全身鬆柔,在一呼一吸的氣功態裡,以氣運身,柔和肢節,溫潤百骸,感受我們的身體的靈活度和協調性,那內在美好的韻律節奏,正導引我們朝向和諧的健康之道。 今天,我們要透過「單腿後抬前彎式  」VS「單盤站姿前彎式 」的動作練習...

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單元介紹有時候,運動起來總是會有一些狀況,到底該怎麼吃才能改善?讓我們先從最常見的痠痛、抽筋、還有胃食道逆流來了解吧!只有熱量數字不知道怎麼吃?那就來看看怎麼換成營養素跟食物吧!這集介紹了六大種類的食物,還有怎麼計算,FB社團中也有小工具,讓大家知道「一份」到底是多少喔! 社團連結:https:/...

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