飲食健康

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 糖尿病一旦施打胰島素，終其一生都無法脫離嗎？事實上，只要好好控糖，患者都有機會把健康救回來！50歲高先生因吃不下、想吐、口渴、體重半個月下降6.5公斤，本以為只是普通感冒，抽血檢查發覺飯前血糖及糖化血色素分別高達466mg/dl(正常值為﹤126mg/dl)、11....

（優活健康網記者徐平／採訪報導） 熬夜加班，半邊臉突然麻痺、失去味覺，我是中風了嗎？突如其來的顏面神經失調，常讓許多人誤以為自己突發中風，就診後才發現，原來眼角下垂、眼瞼無法閉合、無法抬舉眉毛、口角下垂等症狀都是貝爾氏面癱作怪！ 顏面神經麻痺 這些族群有潛在發病可能 奇美醫院神經內科主治醫師林典佑表...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 一名20多歲洪姓年輕女性晚上睡覺期間覺得眼球有痠痛的感覺，手去觸壓更痛，隔天上午照鏡子時赫然發現左眼眼白的下方突然血紅一片，就醫經檢查後診斷為上鞏膜炎。 可用人工淚液、冷敷、消炎藥舒緩症狀 衛福部南投醫院眼科主任何建賢表示，鞏膜是一般所稱的眼白部分，而上鞏膜炎發生原...

      5種食物  不適合孩子吃 共 150 3字，建議閱讀時長 3分鐘     睿媽導讀 中國人過年最是熱鬧，一大家人聚在一起，吃團圓飯，拉家常，年味十足。而往往這個時候，做父母的會因為各種忙活，一時忽略了孩子。撒了歡兒的孩子，沒有了...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 坊間曾流傳只要臉上長斑，就不容易長青春痘，但醫師表示，這種傳言其實是錯誤觀念，基本上斑和青春痘不論是成因、好發年齡都不同，所以不宜混為一談。 斑與日曬、皮膚老化有關 奇美醫學中心皮膚科主治醫師鄭百珊表示，「斑」依不同的色素深淺、可分微常見的曬斑、肝斑、脂漏性角化症(...

  心臟，是支撐各個器官的源動力，一旦發生變形，隨時都會有生命危險，但很多人的心臟已經發生了變形卻不自知。心臟變形有哪些危害，如何自我檢測？     心臟肌肉變厚，心眼變小，是一種特異性心肌肥厚，與 高血壓有關。 人體的心臟通過不斷的收縮和舒張，使血液在全身流動，但高...

▲ 跟我們一起學健康~漲姿勢~   「日出而作，日落而息」，自然而為，但隨着社會節奏的加快，熬夜，基本已成為現代人的「通病」。長期熬夜的危害，可能超乎你的想象，如何減少它對身體的傷害？     熬夜幾天，可能出現上火、咽喉痛、噁心等症狀 長期熬夜，會摧毀機體免疫系統的保...

跟我們一起學健康~漲姿勢~   「痛在關節，病在軟骨」，骨性關節炎、類風濕關節炎、腰椎間盤突出、半月板損傷、風濕關節炎等疾病雖病理各不相同，但大多是軟骨磨損、撕裂、破壞等原因引起的，不僅會限制人體活動，還會引發癱瘓風險，造成不可逆的傷害。生活中隱藏了哪些危險因素？如何自測、修復受損軟骨？...

  冬季未到，手腳先涼，恰似未穿秋褲遇寒流，但為什麼哆哆嗦嗦的總是你？如何改善「冷血動物」般的體質？     「 手腳冰涼不是病  」 ▼ 皮膚可以根據外界溫度的變化調節體表溫度 是人體的一種 自我保護機制 一般情況下，夏天的溫度會相對較高 而氣溫降低，尤其是...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 59歲陳先生因左側喉嚨持續痛了一個月就醫，經檢查發現左側扁桃腺有一個2×3公分的腫瘤，陳先生接受達文西機械手臂根除性扁桃腺腫瘤切除術，同時進行同側的頸部淋巴廓清術，術後沒有任何的併發症或副作用，一周後即可正常進食。 傳統手術會顏面醜型、咀嚼功能變差 高醫...