2013年10月30日

警惕！睡覺打呼嚕對健康威脅大。生活中有很多愛打鼾的人，一直以為睡覺會打鼾是因為太累了。但很多事例告訴我們，睡覺打鼾沒那麼簡單!武漢的士司機老王每天晚上鼾聲如雷險釀慘劇，19日心悸不已的他來到醫院耳鼻喉科就診，檢測發現，其鼾聲超過60分貝，並妨礙正常呼吸，有嚴重的憋氣現象，被診斷為：阻塞性睡眠呼吸暫...

生活中如何從牙齒看出身體健康狀況？“牙好胃口就好”，可見牙齒與身體健康息息相關，通過牙齒症狀就可以判斷出自己的身體狀況。所以中醫常常把牙齒作為健康的預警信號。那麼牙齒發出的健康信息有哪些呢?下面就請中醫專家為我們詳細介紹一下吧。 一、牙齒腫痛——胃熱...

女人早餐吃水果能達到減肥效果嗎？水果是減肥期間必不可少的減肥食物，相比於其他食物，水果占有諸多優勢，熱量低，膳食纖維含量豐富。但是想減肥吃水果的時間很要，不同時間吃水果很得到不一樣的減肥效果。很多人喜歡在自己的減肥早餐中加入大量水果，這種方法正確嗎?一塊兒來看看! 女人早餐吃水果能達到減肥效果嗎？...

節食減肥誘發便秘哪些果蔬可緩解？節食減肥很容易出現嚴重的便秘現象，那麼減肥嚴重便秘怎麼辦?其實，引起便秘的問題不單單是因為節食，還有很多的日常生活壞習慣，看似不起眼，但卻能讓我們的便秘情況變得更加嚴重。首先讓我們先了解一下引起便秘的那些壞習慣，為此營養師為大家推薦4款果蔬，大戰便秘，阻止肥膘的襲擊...

關燈玩手機危害有多大?專家提醒，在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內液體循環流通。 現在很多人都習慣了玩手機，可以說是“機不離手”了：上班的路上，公交上，飯桌上，甚至熄燈臨睡前還摸黑玩手機。有這些玩手機習慣的朋友要注意了，最近有專家表示，摸黑玩手機是會得青光眼...

中醫偏方幫女人做好月經不調的預防。在日常生活當中，患上月經不調的女性越來越多了。而相對的，治療月經不調的方法也多了越來。而面對著眾說紛紜的治療方法當中，女性朋友們可以嘗試一些安全的中醫偏方。那麼具體防治月經不調的偏方有哪些呢?下面小編就為大家作出詳細的介紹，一起來了解一下吧。 中醫偏方幫女人做好月...

男人腎虧的症狀你了解幾個呢？現在很多的電視廣告大街小巷都在宣傳要補腎，也有很多的補腎的產品的出現。現在的人在這種強力的壓迫下還有工作的壓力下很多的男人也就覺得自己是應該補腎了。那麼您是真的應該補腎嗎?您真的是腎虧嗎?下面小編為您介紹一下，您看看您是不是真的腎虧呢? 十個男人九個腎虧嗎? 許多人往往...

手指健身操輕鬆的幫助你疏通大腦，我們的生活離不開手，因為生活中的各方各面都離不開手的作用，手可以拿筆，可以提東西等等。總之所謂“心靈手巧”，即手指靈活的人通常更聰明。 而按照中醫理論，手指和經絡是相通的。從大拇指到小拇指，依次與人體的肺、大腸、心包、三焦、心臟和小腸相對應，...

現在都市很多人都會去健身，有些人健身沒有多大的效果，下面給大家介紹幾種健身時候吃的水果，可以達到你意想不到的效果。同時還有美容豐胸作用。 香蕉熱量87千卡/100克 香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助於排出體內毒素，收縮腰腹，煥發由內而外的健康(健康食品)美麗(美麗食...

女人冬季減肥先要做好排毒工作。冬季穿的衣服過多，身體肥胖穿上厚重的衣服整個人顯得就更加肥胖不堪了。冬季快速減肥應該怎麼做呢?冬季想要快速減肥就先要從排毒下手哦。那麼排毒有啥妙招呢?小編推薦7個排毒減肥妙招，有效清除體內毒素，冬季快速減肥跟我來看這些排毒減肥妙招吧。 冬季減肥先要做好排毒工作" wi...