2014年4月2日

過瘦或過胖對身體都不好,但由於社會對纖細體態的追求,人們往往只強調過胖所造成的健康問題,卻忽略過瘦伴隨而來的健康風險。加拿大研究人員經過長達五年的研究,證實過瘦與過胖對身體的危害程度一樣,過瘦者的死亡率甚至是體重正常者的兩倍。 這項研究由多倫多聖米高醫院(St Michael’s Ho...

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  (圖片來源:CDC/ Dr. Lyle Conrad) 非洲幾內亞爆發伊波拉病毒出血熱疫情,鄰近賴比瑞亞、獅子山等國亦陸續傳出自幾內亞返國後受感染個案,由於該疾病之高致死率及尚無疫苗預防,疾病管制署提醒民眾前往該地旅遊應避免接觸蝙蝠、猴子等動物及患者血液、體液與分泌物等,以降低感染風險...

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(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)清明節吃潤餅,是國人擁有的一種特色文化,它是以極薄的麵餅為皮,內餡種類可自由搭配,不論是葷、素、甜、鹹皆均可,而現在這種傳統小吃也常見於小吃攤販或餐廳料理。 但你知道嗎?市售潤餅一份約有400大卡,由其是外皮2張就相當於1/4碗飯,不僅如此,有些潤餅為增加飽足...

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(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)豐滿的胸部是女性最想擁有的,但對於各式各樣的豐胸偏方,許多人還是希望透過健康的方法讓罩杯升級。專家們也認為乳房的豐滿,除了遺傳是重要因素,其次的營養補充和按摩保養也都是有幫助的。 最佳時機青春期 攝取4大類豐胸食物 女性青春期是刺激乳腺發育、豐胸的最佳時機,台北市...

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(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)清明節將近,為使消費者能吃得安全又衛生,臺北市政府衛生局執行祭祀食品專案計畫前往臺北市13間廟宇(慈祐宮、大稻埕霞海城隍廟、龍山寺等)周邊及祭祀食品販售商等地點,抽驗應節祭祀食品34件,檢驗結果1件白干絲檢出殺菌劑過氧化氫殘留不符規定,不合格率為2.94%。 豆干...

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(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)近年來,美魔女這個名詞相信大家一點也不陌生,是形容35歲以上的女性,身材依舊保持得玲瓏有緻,肌膚粉嫩透白,讓人總是猜不出年紀。且無論是日韓、或是中港台的美魔女們,她們抗老的秘密武器,除了多喝水、多做有氧運動外,也都非常注意所謂「美顏水果」的攝取! 好氣色 &nbs...

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(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)兒童節就快到了,為了保護兒童的健康,消基會對於市面上的水彩、壓克力顏料、廣告顏料,進行大抽查,抽查項目包括重金屬、塑化劑、甲醛等等,雖顏料廠商都能符合相關主管機關的規定,但根據消基會所抽查的26種樣品當中,卻有高達20項產品標示不合格,目前已函請主管機關處理,並對...

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(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)現代年輕人,幾乎是整天與平板電腦或手機為伍,若又加上長時間配戴隱形眼鏡,眼睛很可能就會產生乾澀不適感,促使民眾會去買人工淚液來用,但根據最新研究指出,50%以上的乾眼症患者,造成其乾眼症的原因是「缺油 」亦即瞼板腺脂質層分泌不足,使眼淚容易蒸發造成乾眼症狀,針對這...

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(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)兒童節將至,有許多家長或是老師都會以糖果、餅乾、含糖飲量等作為禮物,因為這些不健康的食物與歡樂、獎勵作為連結,只是這樣真的對孩子好嗎? 根據101年國小生國民營養健康狀況變遷調查結果顯示,48.2%國小學生每週至少喝1次含糖飲料,每天有喝至少1次以上的學童佔全...

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