2014年9月2日

圖說:海拔高度表。(翻攝自Never stop官網)欣傳媒 欣單車經過一個夏天的騎乘，也是到了該驗收成果的時刻，除了騎上武嶺外，其實還有另一種選擇，「2014永不放棄-西濱極限挑戰200K」10月18 日登場，此役考驗你的續航力與逆風騎行的能力，200公里的路程，咱們不跟別人比，而是要看看自己究竟成...

過去大家對於電子菸有一種說法，就是它不會造成二手菸，不過美國南加州大學的一項新的研究修正了這種觀念。整體來說，電子菸釋出有害粒子的程度，比傳統紙菸少 10 倍，不過在某些金屬粒子方面還是有顯著增加。世界衛生組織也在日前呼籲各國政府禁止在室內公共場所使用電子菸，同時限制業者向青少年推廣，例如禁止一些...

你曾經有過睡一半突然醒來，但意識不清好像酒醉，做了一些莫名其妙的事甚至躁動不安？你可能有「意識不清的喚醒」(Confusional arousal) 症。根據研究每七個人就有一位會有這樣的症狀，如果自己或親人有這樣的情形，就需要就醫。 「意識不清的喚醒」是一種睡眠中異常的症狀，患者通常在睡眠過程前...

一、肺功能檢查１、憋氣深吸一口氣，然後憋氣，時間越久越好。能憋氣50秒鐘最理想（50歲為30秒、60歲為25秒），如果少於10秒，說明肺功能很差。２、吹氣深吸一口氣，然後勐吹氣，能在3秒內吹完則肺功能正常(50歲為4秒,60歲為5秒）。中老年人吹氣時間超過6秒，預示肺功能下降，可能存在氣道阻塞性肺疾...

      於阿桑、梅豔芳的死去，給女人的忠告： 女人月經來潮前會有頭暈者，是癌症的前兆。 抗癌之母— 莊淑旗博士生於1922年， 今年80歲了，莊淑旗博士的抗癌養生法--女生月經來時為何不能洗頭 ? 很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些不怕死的年青...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）喝咖啡與喝茶之間，對於身體的好處，其正反論述，在學術研究上一直都是熱門的話題，而近期，法國就有一份研究，針對茶與咖啡對身體的功效，進行一項比較研究，發現，咖啡成癮的人，罹患心血管疾病較高，而茶成癮的人，反而可以降低罹患心血管疾病的風險！  咖啡成癮與菸癮間...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）生命即便山窮水盡，也許，若再能咬牙撐一撐，就能走至柳暗花明處。巴西，就有一名彷彿創了生命奇蹟的三十七歲男子，他的身軀，一出生便全身扭曲，關節嚴重變形，毫無章法的四處生長，連頭部都往身後彎了幾乎是一百八十度，剛出生的他，醫師告訴他的母親，「別再浪費時間餵食，因為他很快...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）失智是種大腦退化的疾病，造成認知功能變得比原來正常水準差，並影響日常生活或工作能力，且症狀逐漸惡化，隨著年紀增長更容易有失智的問題，隨著高齡社會的興起，平均壽命也正逐漸增加中，對此，未來將有越來越多的失智患者。 病史詢問＋檢查 以利於幫助醫師診斷 在目前醫療系統下...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）有位61歲的婦人，下背痛1個多月，且問題越來越嚴重，經過就醫檢查後才發現，第12節胸椎壓迫性骨折，但在保守性療法治療後，病情仍無明顯改善。 因此，醫師幫她做更進一步的檢查，結果除了第12節胸椎外，就連第11節胸椎、第4腰椎、枕骨、右髖臼等處有明顯活性增加，懷疑有癌...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為了分析我國成年人，其慢性疾病的罹患分布與生活型態，中央研究院自兩年前，開始建立所謂的台灣人體資料庫，以利追蹤及進行大規模的資料研究，而目前，歷經兩年的資料庫蒐集，已累計的兩萬五千筆的龐大資料，而資料顯示，我國成年人罹患慢性疾病的風險，早已超越民眾的想像！ &nbs...