(健康醫療網/記者關嘉慶報導)夜店DJ Vertigo因為長期夜生活,25歲開始就出現掉髮,髮際線不斷變高,使得原本的俊帥型男DJ,卻因此而成為DJ阿伯;擦了二年生髮水,吃了一年長頭髮的藥,最後因為計畫要和女友結婚,為了要成為帥氣的新郎,進而去植髮搶救電火球!40歲的DJ Vertigo縱橫夜店20...
閱讀詳情 »2014年9月28日
肺動脈高壓呼吸困難 及早診治可改善預後
(健康醫療網/記者林怡亭報導)郭小姐3年前因不明原因,出現呼吸困難,就醫後被診斷為原發性肺動脈高壓;後來因病情惡化,轉至成大醫院肺高壓門診求診,數度進入加護病房,在成大肺高壓團隊搶救下,狀況已大幅改善,並恢復生活自理。國立成功大學附設醫院主治醫師暨臨床助理教授許志新表示,肺高壓是複雜的生理異常,隨著...
閱讀詳情 »林書豪道奇主場現身 生涯第一次開球
本季轉戰洛城的「哈佛小子」林書豪,28日到當地球隊洛杉磯道奇主場開球,他自嘲說,自學生時代以後,就沒碰過棒球了。 不過他沒像隊友Nick Young一樣投出暴投,而是把球控進捕手手套中。 ...
閱讀詳情 »台韓棒球金牌戰 三壘審超大誤判網友超不爽
太誇張!正在韓國仁川進行的亞運棒球項目金牌戰,一局下陳俊秀二壘安打後發動盜壘,明明腳先到,卻被中國籍裁判認定出局,引起球迷不滿。 一局上南韓隊攻佔滿壘,不過4、5兩棒都遭到中華隊先發投手郭俊麟三振,成功化解危機,一局下中華隊靠開路先鋒陳品捷三壘安打以及林瀚的內野滾地球先馳得點。 目前中華1:0領先...
閱讀詳情 »健身前與健身後我們要做的10件事,你會驚訝你的健身效果
一、在家準備碳水化合物的補充比較重要,提前30分鐘吃點東西,做運動的時候就會感覺比較有力氣。很多女孩子認為減肥不要吃飯,然而,如果連脂肪代謝的能量都不足的話,減肥效果會很受有影響。減重者:可以把一頓晚飯分成運動前後兩次吃完。準備好運動服裝和鞋子。二、熱身從緩和、輕鬆的運動開始,不要太快增加強度,讓...
閱讀詳情 »妳也能!OL辦公室簡易塑身瑜珈4部曲
幾乎每個職場OL都想瘦身塑形,苦於工作時間長或者瘦身程序複雜而無法開展。或許最新的辦公室減肥法你可以試試,瑜伽動作能夠舒緩身心又瘦身,十分簡單易學,而且不佔用時間。 頸部健身法: 1、坐在椅子上,雙手放在大腿上方,上身保持挺直。 2、頭部分別向前、後、左、右方向做伸展運動,重複做2次。 3、頭部沿...
閱讀詳情 »別再亂信減肥偏方!快撿查是否中招
在這個骨感美的時代,很多人樂此不疲地搜索並嘗試著各種減肥方法,而很多傳言中“瘦身秘方”其實並不科學,輕信傳言有可能付出健康甚至生命的代價。 不靠譜減肥法一:保鮮膜減肥法傳言中的做法:在自己想要減肥的部位均勻塗上減肥霜,然後不留縫隙地裹上保鮮膜,再做適量的運動就可以達到瘦身效...
閱讀詳情 »教你如何產後減肥變辣媽!
圖片來源 多媽媽產後身材變得很臃腫,特別是寶寶還在哺乳期,那麼,怎樣在哺乳期減肥呢?看看小編給你的建議吧。產後減肥變辣媽一、產後瘦身操產後身體比較臃腫,機能上不協調,瘦身操一定要做的。必須通過一些運動來健身,但是激烈的運動很不適合剛剛生產完的媽咪,所以選擇一些不是很激烈的產後瘦身...
閱讀詳情 »鄭多燕老師說:不用挨餓就能瘦身 減肥食譜大公開!
圖片來源 第一道:起司蔬菜蛋食材有:雞蛋、洋蔥、豆腐、番茄、蘆筍還有披薩起司塊第一步:先將所有的食材切塊,然後丟到平底鍋裡稍微炒一下第二步:將兩~三顆雞蛋打散並放入適當的鹽和佐料第三步:將打好的蛋汁倒入平底鍋中,等蛋熟就能起鍋了最後為了增加風味,可以依照個人需求撒上一些起司塊,但切記不要放太多喔,...
閱讀詳情 »5個簡單小動作告別大象腿!!
50下搓出小鳥腿 洗澡的時候,給腿上塗滿沐浴露(為了減少摩擦),找個和腰差不多高的地方(洗臉臺、水管子)把一隻腳架上去,雙手開搓,稍微用點力,按照從大腿根到膝蓋的方向搓,再反向搓,想瘦小腿方法一樣。開始搓50下,胳膊會很痠痛,堅持住。當你能搓100下的時候,效果一定很明顯! 每天刮腿2...
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