2014年10月12日

（健康醫療網／實習記者徐書蘋報導）近年來，國人末期腎病之發生率雖稍有下降之趨勢，但整體盛行率仍是世界第一，成大醫院腎臟科主治醫師曾進忠表示，心血管疾病是導致末期腎病患者死亡的主因，估計約有40%的透析病患，因心血管疾病死亡。而造成慢性腎病患者併發心血管疾病之原因則以動脈鈣化為最重要。末期腎衰竭病人，...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）糖化血色素就是血糖附著在血色素上，這時如果血液中葡萄糖越多，被糖化的血色素比例就會越高；彰化基督教醫院內分泌新陳代謝科主治醫師謝芳傑指出，正常血糖中，因為紅血球壽命可達120天，因此糖化血色素比例應為6%以下。臨床上，1名30歲男性健康檢查中被發現空腹血糖130mg/d...

LeBron James你累了嗎？   ...

2014年世界健身錦標賽將於10月17日至22日在加拿大蒙特利爾舉行，中國健美健身集訓隊在國家隊教練張德明的指導下進行出征前的衝刺訓練。 中國健美健身集訓隊部分隊員在進行出征前的訓練。 跟那些健美比賽選手相比...黝黑油量的皮膚...硬朗的肌肉...線條比起來...這些選手簡直是天仙啊！太美了！ ...

減肥是一種生活方式。當你擁有這種生活方式的時候，如何合理安排1天的飲食呢？快來看看科學家的最新瘦身研究吧，把它們應用到你每一天的生活當中，你就能讓減肥這件事，變得和吃飯睡覺一樣自然、簡單。 早餐前喝咖啡 美國納什維爾州范德比爾特大學研究發現，在早餐前30分鐘喝一杯咖啡可以有效地控制食慾，讓你只吃以...

疾控專家強調，在高血壓病的防治中，合理膳食十分重要，不但能降低服藥劑量，避免藥物的副作用，輕度的血壓升高甚至還能完全控制。      需要提醒的是，由於高血壓、冠心病、糖尿病以及大量的消化系統疾病都與不合理的“吃”有很大關係...

只需要5分鐘，就可以讓你身材變得誘惑無限，胸部集中上挺，飽滿。   你要做的只是睡前5分鐘或者起床前5分鐘躺在床上做一些簡單的運動，從此以後你將遠離小肚腩的煩惱。還在等什麼，趕快告訴你的閨蜜一起做吧。 練習1： 保持平躺仰臥的姿勢，兩腳打開與肩同寬，先將右腳向上抬起10CM，腳尖往裡勾起並...

有些人一看到香蕉皮變黑了就將其扔掉，認為是放壞了，其實這是一種既浪費又不理智的行為。很多科研人員通過研究發現，熟透香蕉上的黑斑含有香蕉凝集素，有抗腫瘤以及增加免疫力的能力。所以外皮發黑，越成熟的香蕉更能排解人體內的毒素，其抗癌效果愈好。 當人們攝入香蕉時，體內的白血球會受到刺激，從而使白血球數量增...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）罹患甲狀腺癌、甲狀腺腫大、甲狀腺結節等等甲狀腺疾病，都可能必須接受甲狀腺手術治療；嘉義基督教醫院一般外科醫師黃至仁指出，傳統手術治療，都會在頸部留下約6至7公分的傷口，造成許多患者認為是割喉手術，因此遲遲不敢就醫，錯過黃金治療期。其實，臨床上，目前因內視鏡手術的技術逐漸...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）3C產品無所不在，也讓許多家長習慣拿3C產品當作安撫小孩的工具，根據兒童福利聯盟調查，有32%的孩子，兩歲前就開始接觸3C產品，且30%每天都使用超過1小時；彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師賴怡妏指出，3C產品的使用，也逐漸出現低齡和成隱的現象。若讓孩童過度使用3C產...