2015年4月22日

到底該不該挖耳屎呢??相信這是很多人心中常出現的疑問，有些爸媽看到寶寶耳邊的那些屑屑，不給他好好清理一翻心裡總是會有那麼一點不暢快... 耳垢(屎)是什麽? 它是由老化角質外耳道腺體分泌物混合而成，具有抗黴抗菌甚至可以抵擋昆蟲等異物進入耳道的聖品呀!!!! 耳垢的作用 乾或濕的耳垢是由於遺傳基因不同...

早餐不吃好，影響一輩子   我們要知道，經過一夜的代謝，頭一天晚餐攝入的食物已經在睡眠中完全被消化吸收。如果一天的早餐被敷衍了，問題不大，但早餐如果總得不到重視，就會對我們的健康產生影響。   有人說：“早餐吃得不好，午餐或晚餐多吃點，照樣能把營養補上”...

再怎麼努力減肥，腿還是不容易變細呀。以前『美忍者』的文章「只要注意2點！讓難瘦的“下半身變細”的技巧」中也講到，可是下半身難變細是有原因的，用自己的方式再怎麼努力也不會變細的。 而且，下半身聚集水分與老廢物質是因為地吸引力，要有雙美腿靠的是“持續”的...

英國一位26歲女性在短短10天內就瘦了2.5公斤，之後更在100天內成功瘦下25公斤而造成話題，世界上各式減肥法中能夠像這樣如此成功的恐怕很少吧。 今天我們就將為大家介紹這位女性所進行的減肥法為何。   公開減肥法 前面我們所介紹的這位女性其最高體重曾經到89公斤，所進行的方法則是將減肥...

蔥白香油和蜂蜜 高燒退去顯神奇做為父母，孩子晚上突然發燒，一定急的焦頭爛額，找大夫找不到，什麼藥品也沒有，看著孩子通紅的小臉，難受的表情，做父母的心痛啊！怎麼辦？今天借此平臺又給大家帶來一個超級簡單的高燒不退驗方，希望可以幫父母們一把：蔥白帶根一握 香油 蜂蜜 蔥白帶根一握（一小把），洗凈後搗成糊...

  周夢晗22歲，河南商丘人，曾赴奧地利留學，回國後通過社交網絡售賣面膜。今年2月，眾多買家投訴其賣劣質面膜致容顏被毀，周銷聲匿跡。如果不是被眾多粉絲客戶聲討，周夢晗恐怕仍在「網紅轉戰微商」的道路上一路狂奔，積累財富。她的微博「壞脾氣公子」的粉絲超過10萬。 在受害者的講述中，對周夢晗的...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）夜晚睡覺，呼吸不順，鼾聲如雷鬧得整間房間轟轟作響，如果你曾被說「你打呼超大聲」那可要正視此件事情，提高警覺心，因為根據美國的最新研究指出，每夜睡覺容易打呼，久而久之會影響睡眠，恐讓記憶力衰退，提早罹患阿茲海默症！  打呼沒關係？容易有輕度認知障礙 此研究...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）衛生福利部近日公布，101年新發生癌症人數及排名，甲狀腺癌首次進入十大癌症排行榜，放射腫瘤科醫師表示，甲狀腺癌好發於20~40歲女性，女性發生率約為男性的三倍，提醒民眾應多攝取含穀胱甘肽和維生素C成分的食物，如新鮮蔬菜水果，並減少不必要醫療輻射檢查。  ...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）毛小孩、汪星人這些都是近期來，最為熱門的關鍵字，各種關於狗狗的臉書粉絲頁，也有如雨後春筍，更因此引來眾多網友前去對著電腦螢幕，高八度大喊「好可愛喔！」並爭相按讚，但養狗好處可不止於陪伴、好萌、溫暖、解寂寞，事實上，養狗還有助於「減重」，也因此家中早已有毛小孩的族群...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）隨著氣溫逐漸上升，腸病毒也跟著活躍，加上目前國內缺水問題嚴重，已有部分縣市開始實施限水措施，所以，為防民眾因缺水忽略手部衛生，進而增加腸胃道傳染病感染風險。  因此，疾管署提供了4大措施，幫助民眾在缺水的情況下，也能有效預防腸病毒及各種腸道傳染病： 1）...