2015年7月9日

你每天被腰酸背痛的問題困擾著嗎?沒有多餘的錢去請人按摩,狂貼藥布也不是辦法…但現在只要用兩顆網球就能消除你的腰酸背痛!這個方法是由治療過許多名人如運動員演員等,並被譽為擁有「神之手」的日本治療師井慎太郎所研發。過程非常簡單,只需要把兩顆網球用膠帶固定著然後再躺在上面就可以了。 來看看...

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生薑的強大癒合效果已有實際數據支持 在實驗室研究出的結果表明,姜對胃部不適俱備有效治療效果。另姜除可抑制炎症外,尚有大量研究報告及證據証明,它亦對癌症有克制功效。 研究結果: 密歇根大學最近的一份研究發表,在實驗室將薑添加到卵巢癌細胞,它可導致癌細胞自我毀滅(這個過程稱為“細胞凋亡&r...

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常常感到疲憊不堪?!12個讓你越來越累的兇手,難怪我怎麼睡都覺得睡不飽... 圖片來源 在高壓力和快節奏的現代社會,“累”似乎成為每個人的口頭禪。但你知道嗎,除了客觀原因外,你不經意的一些壞習慣,可能也是導致你變累變疲勞的原因。一起來看看,讓你的身體越來越累的兇手有哪些? 1...

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每天刮肝經,身體居然出現這種變化,甚至連大腿都瘦了?!試了一週你就知道!! 圖片來源:1 2 《黃帝內經》稱肝為“人體的將軍”,這位將軍的任務就是率領“軍隊”,抵禦體內累積以及體外不斷入侵的毒素。如果肝經出現了異常,身體即會呈現各種不適的症狀,如臉色不...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)18歲的女大生小雯,常與男友發生不安全性行為,每次事後都趕緊買緊急避孕藥吃;不料,日前經血滴滴答答一連來了兩個星期,她只好每天換衛生棉,卻因天氣悶熱感染陰道炎,不但出現分泌物還散發陣陣異味,男友避不見面,讓她後悔不已。台北市立聯合醫院婦幼院區婦產科主治醫師林姿吟指出,臨...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)寵物也能中醫治療!台灣夏季氣候潮濕、悶熱,不只人會得皮膚病,有著濃密體毛的貓、狗,更容易藏匿寄生蟲、黴菌而罹患皮膚病。獸醫師鄭宇光強調,寵物罹患皮膚病,多數飼主會帶到西醫使用抗生素、抗過敏藥物治療,其實利用中藥搭配藥浴,從體質改善可避免再復發。寵物常見的皮膚病,如疥癬、...

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(健康醫療網/記者許碩穎報導)讓新手爸媽最煩惱的就是寶寶怎麼吃。尤其是當「萌牙」後,許多爸媽都以為這樣就可讓寶寶吃大人的食物了,沒想到寶寶卻開始「厭食」。寶寶長牙,就意謂著即將進入「銜接期」,所謂的銜接期就是由食物泥(副食品)進入可吃固體食物的階段,副食品專家認為,不應跳過銜接期而直接食用成人食物。...

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(健康醫療網/記者關嘉慶報導)保健意識抬頭,健康商機起飛。為帶領民眾了解健康最新趨勢,獲得醫界與消費者高度肯定的美兆將舉辦「健康2.0趨勢說明會」,本活動免費參加,活動參與依報名先後順序,額滿為止。根據2015年最新《遠見》健檢指南報導,「醫界專業評選」健檢診所由美兆奪冠;《讀者文摘》第17屆信譽品...

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下水之前 法式優雅水中瘦身操精華 暖身5分鐘+下半身12分鐘+瘦腹操12分鐘+上半身12分鐘+緩和運動5分鐘=總共46分鐘。 不要偷懶,一週做三次,效果更好: 做完水中瘦身操精華,如果你還想加強某個部位,在水中停留久一點時間,也是OK的! 80個動作任你搭配: 書中的80個動作,包含:暖身15分鐘+...

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