2015年10月8日

（健康醫療網/記者郭明琪報導）邱先生6年前在美國因為一次膀胱手術，意外被發現罹患陣發性心房顫動合併心搏過慢的問題，中風風險值竟高了5倍，醫師發現他的心跳一分鐘只跳了47下，甚至最長有3秒鐘完全沒跳。事後回想，之前曾經因為走幾步路就頭暈、眼前一黑，得趕快扶著周邊以免昏倒，原來是因為同時罹患心搏過慢的緣...

 （健康醫療網／記者許碩穎報導）10月11日是「臺灣女孩日」，衛福部社會及家庭署、董氏基金會與民間團體共同呼籲重視「女力」，營造友善女孩環境。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，調查發現，大台北地區的青少女，每4位就有1位有明顯憂鬱情緒，需專業協助，比例高於青少年。 葉雅馨主任解釋，像是...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）據統計，國內60歲以上的族群，8成飽受退化性關節炎所苦。根據醫師臨床觀察發現，許多患者長期關節彎曲變形，撐著X型腿、O型腿勉強行走，或只能仰賴輪椅代步，寧願強忍劇痛、生活不便，也不願意開刀治療。 台北醫學大學骨科臨床教授暨附設醫院骨科部主治醫師陳健煜表示，退化性關節炎...

工作、壓力甚至是姿勢不良都讓你全身僵硬？如果有這種困擾，不妨透過「拉筋」來放鬆身體吧！這次就要教給大家１２個動作，希望大家學起來之後可以常常做，有益身體健康！   第１招： 雙手的手掌交叉互握，向上推伸展直到感覺到緊繃點停住，保持不動。動作中配合呼吸，且停留 10 秒以上。  ...

  via   黃瓜+雞蛋一周刮掉5公斤肥肉黃瓜雞蛋也是流傳很久的減肥法之一，一位朋友總結了用這個方法達到最快減肥效果的具體計劃，而且她已經順利在一周內瘦了5公斤哦。提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不要撐！第一周黃瓜雞蛋具體飲食計劃早上：雞蛋一...

我們熟知的阿茲海默症會出現選擇性的認知功能障礙，簡單來說就是會出現健忘的症狀。患有阿茲海默症的患者需要周圍人加倍的細心，一般家庭傾向於將患者家人送到專門的療養機構生活，如此較能得到周全的照顧。因為普通家庭需要工作才有收入，並不能隨時給予適當的照護。因此，選擇一間值得信賴的療養院就是一件無比重要的事...

孕期中常常會出現許多令人不悅的生理變化，如色素沈澱、靜脈曲張、落髮、皮膚搔癢與妊娠紋問題等。台南安南醫院皮膚科廖怡貞醫師提醒，生活中除了注意防曬、皮膚保濕與適度運動外，部分症狀會隨孕期結束而消失，無須過度擔心；但若嚴重影響生活品質，建議尋求專業醫師的協助。  1. 色素沉澱孕期中因荷爾蒙變化會出現色...

最近登革熱疫情已正式突破2萬例，許多家長擔心登革熱疫情延燒，也連帶使得防蚊產品大賣。然而，購買防蚊產品時，建議留意成分與使用方式，正確使用才能真正達到防蚊效果。  防蚊液大致可以區分成含DEET成分與精油成分兩大類： 【含DEET成分防蚊液】 1. 藥品：可使用在皮膚上，藉由影響蚊蟲嗅覺達到防蚊效果...

秋天氣溫相對比較不穩定，不僅日夜溫差大，就連白天溫度變化也大，有時秋老虎發威，連日高溫炎熱，有時秋意甚濃，微風徐徐。在這種季節交替的時節，各種流感病毒也變得特別活躍，因此，每逢10月開始施打的季節性流感疫苗，就能有效降低病毒感染的風險！ 流感，是一種急性呼吸道疾病，主要由A、B、C三種病毒引起的；其...

(圖片來源)   拉筋是日常生活中可以做的小運動， 在家只要有空動一動、拉拉筋， 竟然就能多活 10 年...    第 1 招： 二手手掌交叉互握， 向上推伸展直到感覺到緊繃點停住，保持不動。 動作中配合呼吸，且停留 10 秒鐘以上。 (圖片來源) &nb...