2015年12月18日

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 70歲的蔡奶奶有憂鬱症，又必須照顧一家三口，包括高齡91歲的失智父親，以及同樣失智且需常年臥床的丈夫，還有患有精神疾患的女兒，家中有著數不清的藥袋及藥物，一旦吃錯後果不堪設想；北市聯醫透過藥師到宅居家藥事照護，定期到蔡奶奶家中整理全家藥品，並提供藥物諮詢及用藥指導，讓...

(健康醫療網／記者許碩穎報導) 新手爸媽照顧孩子手忙腳亂，不知道該如何是好，或是即將為人父母，對於寶寶的照護毫無頭緒，怎麼辦？別緊張，美國小兒科醫學會說，初為人父人母，緊張是必然的，但只需要將幾個原則銘記在心，都可以慢慢上手的。 一、 母乳，是營養最好、對嬰兒最好的食物，如果情況允許，應以哺餵母乳為...

(健康醫療網／記者郭明琪報導)惡性淋巴瘤俗稱淋巴癌，是源自淋巴細胞異常所發生的癌病。根據2012最新的癌登資料顯示，惡性淋巴瘤占台灣十大癌症第10名，近年來台灣淋巴瘤的發生率有逐漸增加的趨勢，不可輕忽！ 淋巴處異常腫大 小心惡性淋巴瘤上身 惡性淋巴瘤大致可分為何杰金氏淋巴瘤與非何杰金氏淋巴瘤，在台灣...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 產後瘦不下來怎麼辦？國內最新調查發現，逾7成產後婦女最在意身材肥胖，希望借助醫美消滅頑固脂肪。醫師表示，產後做完月子的6個月是黃金瘦身期，建議規律運動、控制飲食，才能真正減重；若想快速消除局部肥胖，則可藉由抽脂、雷射、超音波及電波溶脂等方式。 身材肥胖 產後婦女最在意...

(健康醫療網／記者許碩穎報導)正值更年期的婦女常有更年期障礙，目前臨床上多建議以補充荷爾蒙來緩解不適，但是，不少女性相當抗拒，原因不外乎都是為了避免乳癌上身。補充荷爾蒙真的會增加罹患乳癌的機率呢？是迷思？還是真有其事？正值更年期的妳，不可不知。 現任台灣更年期學會理事，臺安醫院策略長兼婦產科主治醫師...

(翻攝自youtube) 台灣時間18日，林書豪先發上陣，整場打了47分鐘，幾乎沒有休息，出手22次命中13球，還包含兩記3分彈，攻下本季新高35分，另有5籃板、4助攻、2火鍋的全能成績，帶領黃蜂在第四節緊咬比分，雙方打進延長賽，黃蜂以109:99擊敗暴龍。 這是林書豪繼2013年11月13日以來...

水桶腰、大象腿、嬰兒肥……由脂肪集結而成的三字經咒語，令普天下女性一年到頭都在為減肥而頭痛。不過廝殺在娛樂圈的台灣女星深知靠身材吃飯的重要性，於是紛紛自創減肥偏方，不過效果是否適用於每個人，那就要悠著點試了。 蔡依林過9年無味人生 初出道的蔡依林，一直被嬰兒肥問題困擾，經...

常在電視或書裡看到有人因決心成為苗條美女，減肥成功而造成話題♪苗條美女的飲食是有法則～這次就要介紹法則中的一部分⋯⋯   苗條美女的法則① 邊感動邊吃 www.popsugar.com 首先～苗條美女所吃的每一口飯，都打從心底品嚐，並因美味而感動。散漫地看著電視或手機、專心跟人聊天，結果...

text/ Rachel Lee; photo/ IMDb;Facebook; 21/05/2015 不只女星要有馬甲線、很多男星也追求完美的六塊肌，在螢幕前才能完美演繹英勇角色需要的身材體態，而很多你看到的超健壯身材鮮肉男神都是後天練出來的，前後對比絕對讓...

名醫西脇俊二的斷糖經驗談3個月瘦17公斤，體脂肪僅8% 我從2009年7月開始，正式展開斷糖飲食和有氧訓練，並在短短3個月內，讓原本患有代謝症候群的自己，變為身高172公分、體重58公斤、體脂肪率8%的身材。當時我只是抱著嘗試的心態，希望體脂肪率能下降至10%以下；結果，成效驚人，瘦了17公斤。後來...