2016年1月11日

Bernando LaPallo先生今年已113歲了，但他不僅精神煥發，最神奇的是他竟擁有30歲的肌膚，沒有皺紋，也沒有掉任何一顆牙齒。Bernando LaPallo先生今年已113歲了，但他不僅精神煥發，最神奇的是他竟擁有30歲的肌膚，沒有皺紋，也沒有掉任何一顆牙齒。LaPallo先生的飲食習慣...

俗話說，春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根。冬季根菜既新鮮，又價廉，還耐儲藏。更更重要的是，大部分根菜都有「補益」性質，冬天是進補的好時機，也是吃根菜的好時節~ 蘿蔔去邪熱   蘿蔔可算得上是第一「根菜」了。《本草綱目》記載，蘿蔔能「大下氣、消谷和中、去邪熱氣」。吃完肉等油膩食物後，生吃蘿蔔可...

記得小時候，每天早餐吃的都是奶奶煮的白粥搭配荷包蛋和幾道小菜，白粥清淡還可溫胃，可說是好處多多。   如今早上吃粥的人愈來愈少，除了西式早餐當道外，另一方面也是因為煮粥所費的時間比較長，很多人早上趕著要上課上班，哪有那麼多時間慢慢來呢！   通常至少也要45分鍾，才可以煮出水米...

提高血氧濃度的大雁功法 大雁功法一共有九式，是能加強心肺功能的柔和運動，每一式都是藉由深吸與深吐來加大肺活量，緩慢地延展四肢，為全身灌入充足的氧氣，來達到放鬆血管的效果。 隨著吸氣將胸廓逐漸拉大，緩慢地向上拉提，再悠長的吐氣，收緊腹部下蹲，之後伸展四肢，讓氧氣充分運行於全身，活絡血液循環。練習時想...

持續吃素90年的結果竟然是這樣啊！！！太驚人了…… 圖片來源 時光倒流至1921年，京城一家涮羊肉店門前。一對青年夫婦領著自家的8歲小女孩來吃涮羊肉。在店裏的廚房門前，廚師正在死拉硬拽著一只要宰殺的羊。那羊淒厲地慘叫著，跪在那裏，就是不肯進門。 圖片來源羊的那哀嚎聲，就像...

(示意圖-非內容人物-圖來源昔日東方 news.au） via 大家都在看>>>   這一碗，比止痛藥強100倍！不只止痛，更能「防血管拴塞」！趕快弄來喝！   孩子被奶奶帶了一年後，有次逛超市他什麼都不想買，以為是貼心...結果竟然是?! 媽媽聽了超震驚！   為何「...

拉肚子、腹瀉，除了吃止瀉藥之外，還有甚麼方法嗎？容易腹瀉的朋友，其實除了吃止瀉藥之外，補充益生菌也是個不錯的方法。 甚麼樣的情況會導致腹瀉呢？ 腹瀉的原因大多數跟飲食有關，例如吃了不乾淨的食物，吃太多生冷食物，或是讓肚子著涼等情況都會導致腹瀉的產生。 換個角度來看，其實腹瀉是因為吃下不乾淨的食物或是...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 婦女注意！懷孕時年紀愈大，不但容易流產、出現妊娠併發症，甚至難產；國外最新研究發現，高齡產婦的女兒罹患憂鬱症風險，更高出一般人。醫師推測，母女年齡差距愈大，可能更容易有代溝，導致關係限入緊張，讓孩子感到巨大壓力，而引發心理疾病。 高齡產婦女兒憂鬱症風險高 根據《異常心...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)腸病毒主要流行季節是春天與夏天，今年因為暖冬效應影響，已經進入一月份，罹患腸病毒來門診的病患仍然不少，目前兒科住院的病患中幾乎2成都是因得到腸病毒而住院，與去年同期罹患腸病毒的患者來比較約多了一成；近日甚至發現有家長因照顧病童而遭到感染。 手腳水泡加紅疹 連大人也遭殃 ...

(健康醫療網／記者許碩穎報導)據外媒報導，英國1名16歲的青少年湯森德（Thomas Townsend）於去年8月暴斃，暴斃原因竟是與噴太多「體香劑」有關，究竟看似無害的體香劑，為何會如此危險呢？關鍵是「丁烷」。 不洗澡只噴體香劑 掩蓋身體惡臭味 16歲的少年湯森德於去年2月時住進了英國當地的兒童之...