2016年1月26日

因為肩頸痠痛和駝背而煩惱的人必看☆介紹非常簡單且舒服的伸展操♪   在印度學習的瑜珈,非常好且很舒服喔!   慢慢地伸展肩膀的肌肉或脖子或是肩胛骨周圍,背部的肌肉等伸展結束後,漸漸地就會有像去按摩後放鬆的感覺♡   1天1分鐘簡單伸展操改善肩頸僵硬♡① 對肩頸僵硬來說...

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(健康醫療網/記者周威志報導)廣告中,不論是愛吃咖啡甜食的上班族,三餐不正常的汽程車司機與小吃攤老闆,甚至是開會壓力大的主管,都因為不正常的飲食與宵夜習慣而有胃食道逆流的問題。胃食道逆流主要發生在食道以及胃交接的地方,一旦相連處括約肌較鬆弛或胃內壓力較大,胃酸或胃內食物便很容易逆流到食道,造成一些不...

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(健康醫療網/記者林怡亭報導) 台南市立醫院感染科陳寶珍醫師指出,感冒是常見的一種疾病,主要症狀是呼吸道症狀,如咳嗽、鼻塞、流鼻水、喉嚨痛,由鼻病毒、冠狀病毒等所引起。而流感則是一種由流行性感冒病毒所引起的疾病,分A、B、C三型。其中致病力較高、容易造成大流行的就是最近作亂的A型流感病毒;B型流感病...

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(撰文/許家瑋;優活健康網新聞部) (諮詢/澳佳寶台灣區總經理 劉一正) (圖片/優活健康網、台灣澳佳寶官網) (BLACKMORES澳佳寶創建80年,堅持只用天然食材研製保健食品/圖片素材取自澳佳寶官網)   一個保健品牌要短期內炒出知名度,或許密集地廣告曝光與媒體操作可喧鬧幾時,然而...

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過年即將來臨,除了與家人圍爐聚餐,也少不了拜訪親朋好友,許多民眾會趁這個時間打裡好自己的門面,尤其是牙齒,不僅希望能給別人整齊亮麗的一面,更希望健康的牙齒能讓自己在連假期間好好大吃一頓,但是傳統的植牙甚至牙冠修補,往往費時也費力,總得往返診所好幾趟,到底該怎麼辦呢?健談圖文整理,帶你瞭解牙冠的製作。...

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(圖片翻攝自今日頭條) 懷孕生孩子是女人都會經歷的事情,當媽媽是一件讓我們感到非常幸福的事情,但是很多的女性在生完孩子之後就會出現大量的妊娠紋,這 些妊娠紋會讓我們的身體美觀受到極大的影響,所以很多的女性在夏季的時候也會捂的嚴嚴實實的,生怕讓人看見自己的妊娠紋,所以很多的女性都希望可以早日擺 脫妊...

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千萬別喝蜂蜜 因為喝了,你會發現你開始嫌棄其他飲料了,蜂蜜是唯一沒有添加劑的飲料,它健康。   千萬別喝蜂蜜 因為喝了,你會發現你以後怎麼吃也不會胖,浪費糧食!喝蜂蜜會去油解膩,燃燒脂肪。   千萬別喝蜂蜜 因為喝了,你會發現咽喉炎好了,即使熬夜火氣也消除的很快,不用擔心上火了。...

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