2016年7月12日

  作者：4meee!(For me)   農曆年即將來到，大吃大喝機會變多的季節～害怕這段時間怕太多的女孩⋯⋯想要維持小蠻腰，推薦你們【呼拉圈減肥法】♡   小時候常常在玩的「呼拉圈」的秘密♪ www.health.com 小朋友的遊樂器具或競技體操中被使用的呼拉圈...

如何自我檢測腸胃蠕動是否正常？  提供一個簡單的方法可以自我檢測，了解腸胃蠕動是否正常。 （圖片來源：Belly girl/www.flickr.com）   1 於晚飯後一小時或睡前一小時吞下一茶匙的木瓜子，不可咬破。 2 視察糞便中是否有木瓜子。 3 若於第二天清晨一早排便時...

【新唐人亞太台 】 您吃的冰品衛生嗎？北市衛生局從4月開始連續抽驗211件冰品及配料，經過複驗仍有11件冰品不符衛生標準，不合格率5.21%，其中更不乏知名品牌和店家，包括icemonster的綠豆仙草冰，露易莎的紅茶冰沙，還有helloKitty冰果室的紅豆冰都都名列其中。 刨冰機刨出綿綿密密的...

  【新唐人亞太台 】 夏天是腸病毒好發期，典型症狀為口腔、手掌、腳掌出現水泡、潰瘍，重症患者還可能導致死亡。而腸胃炎會導致病患嘔吐或腹瀉，有人會誤將腸胃炎和腸病毒混淆，我們聽聽醫師怎麼說。 幼兒園老師：「有確實洗手，我們的腸病毒就怎麼樣，不能靠近你了。」 幼稚園老師製作道具，宣導洗手防...

Video Playback Not Supported     【新唐人亞太台 】 歡迎回來。夏天太陽毒又辣，很多人喜歡到公園樹蔭下乘涼野餐，但長庚毒物研究室團隊警告，一旦高溫超過35度，樹木會釋放出比平常多10倍的芬多精，其中的異戊二烯和都市裡的空污結合，會形成臭氧，濃度過...

  Video Playback Not Supported     【新唐人亞太台 】 環保意識抬頭，很多人隨身攜帶保溫瓶，但是網路評論盛傳，如果裝填茶、咖啡或含酸性飲料，可能讓不鏽鋼溶出有毒物質，危害身體健康。對此，醫師說明，只要不是高濃度的強酸，都不會對不鏽鋼造...

（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）開放資料（Open Data）是世界趨勢，因應此世界潮流，健保署開發建置「健康保險資料開放服務」平臺，提供與民眾權益切身相關，可再加值利用之健康保險資料對外開放，供各界無償運用，提升民眾自我照護知能。資料開放 有統計、承保、醫務管理等6大類健保署「健康保險資料開放服...

（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）創傷後壓力症候群是指人在遭遇重大災害，或創傷事件後所產生的症狀，而所謂的事件指的是直接目擊，或被迫面對嚴重身體傷害、威脅到自己或他人身體完整性，甚至牽涉實際死亡的狀況，包括：海嘯、地震等天然災害，汽車、飛機、船的重大意外事故，在犯罪事件中遭攻擊，如綁架、毆打、凌虐、...

（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）一名29歲的工程師，因長期連續熬夜加班，最近他感覺手臂及頸肩特別僵硬酸痛，導致其晚上翻來覆去總是失眠睡不好，即使放假時補眠超過10小時還是感覺睡不飽及疲憊不堪。安南醫院神經內科醫師蔡銘駿表示，肩頸痠痛是非常常見，但也是長久困擾很多民眾的症狀，此類症狀常常被診斷有椎...

夏天是櫻桃的產季，台灣地區並無盛產櫻桃，市售櫻桃多為空運來台，也造就櫻桃嬌貴的身價。高雄鳳山醫院廖嘉音營養師表示，櫻桃含鐵質、維生素C、花青素、膳食纖維等多種營養成分，適量食用有助養顏美容，若食用過量也可能造成熱量囤積唷！  櫻桃含鐵質，適量攝取可補充鐵質；亦含有豐富的維生素C、花青素等抗氧化成分，...