(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 中秋節習俗吃月餅,象徵一家人團團圓圓,但傳統月餅一個至少5、600大卡起跳,等於吃下一個便當。營養師黃書宜分享「地瓜月餅」,利用高纖維、高營養的地瓜,取代傳統高熱量的蛋黃豆沙內餡,過節吃美食也能養生、不擔心發胖。 傳統月餅熱量高 癌症關懷基金會營養師黃書宜指出,坊間的...
閱讀詳情 »2016年9月15日
體重直線飆升? 小心代謝症候群警訊
(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 您是否覺得隨著年紀增長,多吃了幾口美食就要接受體重直線上升的事實?身體代謝能力的確會與年紀增長呈反比,不知不覺「代謝症候群」找上身。代謝症候群是指腰圍過粗、血壓和血糖值偏高、血脂異常等群聚現象,當上述檢測數值出現異常,就是身體發出的警訊,提醒我們是慢性疾病的高危險群。...
閱讀詳情 »廣式月餅熱量最高 吃一個等同3.5碗飯
(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 中秋節少不了月餅,但你可知道月餅熱量有多驚人?國內最新調查發現,國人常吃的廣式月餅,熱量高居各類月餅之冠,一個高達850大卡,熱量相當於吃下3.5碗飯,要跑步2.5小時才能完全消耗。 月餅熱量揭秘 雙和醫院針對市售月餅進行調查,結果發現,一個200克的廣式月餅,熱量8...
閱讀詳情 »新生兒嘴唇發紫 竟是罕見致命肺動脈瓣膜閉鎖
(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 一名女嬰宸宸,剛出生沒多久血中含氧量卻越來越低,正常值應為96%至100%,但宸宸卻降到約60%,因而造成缺氧造成面部嘴唇發紫,接受心臟超音波檢查後,確診為室間隔完整的肺動脈瓣膜閉鎖,造成右心室出口阻塞,若不接受治療,恐危及生命,所幸在出生隔天,緊急進行介入性心導管手...
閱讀詳情 »高尿酸的原因|全民愛健康 痛風篇7
痛風發作讓人好難受,而高尿酸就是引發痛風的最大元兇。中西醫師陳至奐醫師表示,痛風是高尿酸所引起的,但尿酸過高卻不一定會有痛風問題!民眾若發現有尿酸過高問題者,建議飲食應限制普林攝取量、多喝水,並維持良好的生活習慣,此外,若有進行化療或服用特定藥物者,最好諮詢醫師的營養補給與服藥建議,以避免引發痛風。...
閱讀詳情 »罹癌大增! 炭火烤肉2小時=吸菸22萬根
(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 烤肉油煙恐致癌!根據法國環保團體研究發現,用炭火烤肉2小時,等於吸了22萬根的香菸。藥師提醒,烤肉最好在室內通風場所,或使用瓦斯烤肉爐、烤箱取代,避免吸入過多的油煙,以免增加罹患肺癌的風險。 木炭烤肉致癌風險高 黃崇博藥師指出,國內研究發現,烤肉時油脂滴到高溫木炭上後...
閱讀詳情 »男性貧血 恐和腸胃道出血有關
(健康醫療網/記者林怡亭報導) 一名60歲老翁,平時生活習慣良好,不抽菸也不喝酒,過去無任何特殊病史,但近兩個星期來卻常感到疲憊、頭暈,甚至爬樓梯都會喘不過去,就醫檢查,醫師發現患者臉色蒼白,驗血後血色素僅5.2,安排住院;衛生福利部桃園醫院血液腫瘤科醫師林漢枏指出,經過檢查,糞便潛血反應為陽性,大...
閱讀詳情 »驚!擁有「這些特質」的人,蚊子都超愛!原因竟然這麼簡單...
根據外媒知名網站Bright Side報導,健康專家發現,蚊子喜歡叮以下4種類型的人,以及這4種人會吸引蚊子叮咬的原因。 1. 孕婦(source:© Monica Leggio / behance.net) 蚊子會被人類呼吸時所呼出的二氧化碳所吸引,而孕婦懷孕期間,呼出的二氧化碳比一般人...
閱讀詳情 »5歲兒子莫名死亡,直到家長發現自己手上有類似喪屍咬痕,進醫院後才發現事態嚴重...
上週末,媽媽帶5歲的兒子楠楠到郊外遊玩,當天晚飯後洗澡,楠楠跟奶奶說後背處長了一個圓圓的小包,奶奶一看說長了一個黑痣。楠楠洗完澡,跑進房間跟媽媽說:「看,我這裡長了一個黑痣。」 (圖片翻攝自:http://www.duxuan.cn/doc/1...
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