2017年6月29日

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 任何食物都可吃，只要不影響健康，淺嚐亦可。但美國不少營養師將9款食物列為「never eat again food」，因這些不但完全沒有營養效益，更帶來大量的健康風險。想瘦、想健康，都要留意！ 神速瘦腿10招！讓下半身小一號的好習慣   ...

彙整編輯／春霓、摘自／《我的阿娘，莊淑旂傳：第一位女中醫師的國寶級養生智慧》（莊壽美著／時報出版）、圖片來源／shutterstock 在自我健康管理法中，體型的自我診斷十分重要，各人的體型因各人的飲食習慣而有所不同，在中國傳統食補觀念中，食物各有一利一害，每一種食物因為吃的人健康狀況不同而產生不...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)B肝病人除了要積極治療之外，也得要當心D肝上身，以免肝臟加倍受損，進而肝癌上身！臨床上，就有一名四十多歲B肝婦人，在治療之後仍然出現肝臟發炎現象，進一步檢查，才發現原來還同時感染了D肝，所幸經由干擾素治療，肝功能已恢復正常。每百名B肝會有二人感染到D肝收治該名婦人的台大...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)藝人王中平、黃建群、樓學賢、馮光榮、甘味人生鄭志偉阿伯變小生！歌手王中平、演員鄭志偉等藝人都表示困擾他們許久的頭頂上Ｍ字秃問題，各種生髮的偏方不知試過多少，成效一直不彰，王中平看著許多名人藝人植髮的成功案例後，到了植髮診所接受植髮，植髮的效果髮量茂密令他很滿意，外型看來...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)眼睛是靈魂之窗，千萬別忽略白內障對於健康的傷害；就有一名80多歲老婆婆長期有憂鬱症，每天都待在家裡，不想出門；沒想到，導致阿嬤憂鬱的原因，竟然是白內障。原來是因為白內障惹禍收治該名老婆婆的長庚醫院北院區屈光科主治醫師侯鈞賀表示，這位80多歲的老婆婆有憂鬱症已好長一段時間...

彙整編輯／林玫妮、摘自／《強肌力教主彭淑美教你練核心肌群》（彭淑美著／康健出版）、圖片來源／shutterstock 2016年3月某天我打電話問候母親，正巧當日她因腰痛在醫院看診，得知腰椎受傷產生坐骨神經痛，醫生說要開刀。當下我立即制止，說先用我的方法試試。 首先把熱敷（會發炎）改成冰敷（止痛）...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)突然感覺左邊無力？ 竟是頸椎腫瘤陳先生（化名）50多歲，無特殊疾病史。今年某天開車時，突然背部劇痛，猶如雷擊一般。沒多久，他便覺得左手及左腳無力，趕快停車，並聯絡救護車送至醫院。到醫院時，陳先生意識清楚，無顱神經異常，左側肢體無力（無法抵抗重力），右側自胸口以下感覺喪失...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)近視族群注意！你運動時戴眼鏡，還是隱形眼鏡呢？根據醫師臨床觀察發現，運動時戴眼鏡，可能發生撞擊而造成框架、鏡片破裂，恐會傷害眼睛；若是戴隱形眼鏡，可能加重乾眼或發生眼睛紅腫，建議評估接受近視雷射手術，才是最好的解決方式。戴眼鏡運動不便 近視雷射手術改善37歲的高小姐，平...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)這麼熱的天，愛穿緊身衣褲的妳可得要小心了，有可能導致巴氏腺囊腫！一到夏天，就有不少婦女因為穿著過於緊身的牛仔褲，致使私密處發炎，進而導致巴氏腺囊腫；婦產科醫師提醒，想要預防巴氏腺囊腫上身，婦女除了應該穿著透氣寬鬆褲子之外，私密處也不要過度清潔。巴氏腺在陰道入口位置衛福部...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)多數人不知道肺癌已經連續十多年蟬聯國內癌症死亡人數之首，更多人誤以為只有抽菸是肺癌危險因子，其實肺癌很多發生在不抽菸的民眾身上，除了抽菸之外，空氣汙染、遺傳等都是致癌因子。非小細胞肺癌 國內患者頭號殺手肺癌分為小細胞癌與非小細胞癌兩大類，小細胞癌與抽菸關係密切，但只佔總...