馬林魚老闆Jeter在球場現身,陳偉殷先發也拿出好表現,陳偉殷第一局就展現好狀況,第二局92英里快速球三振第5棒Peralta。陳偉殷各個球種都有發揮,三局下這個曲球進壘,讓他前三局都演出三上三下,再加上四局上半二壘手Castro這個精彩守備,讓陳偉殷製造11上11下。不過接下來一個四壞球保送之後,...
閱讀詳情 »2018年6月28日
瘦大腿超有感運動!超狂四招,大腿內側肉 外側肉整個不見!
【文/Beauty美人圈.Letisha】 擁有纖細的下半身,零贅肉的大腿相信是大家的夢想!隨著天氣炎熱,露腿機率越來越高,小編分享最近兩周開始做的運動,整個超有感!大腿內外側肉都明顯不見了~~下半身小了半號的感覺呢! 看看上圖網友這個運動前後的大腿!運動前(上圖左)明顯整個大腿間幾乎沒縫隙,且整個...
閱讀詳情 »整合反毒資源 預防戒癮治療訊息一指搞定
(健康醫療網/記者林怡亭報導)「懷疑家人吸毒,除了報警大義滅親,還有其他的作法嗎?」、「我想要知道毒品防制相關訊息,該找誰呢?」面對毒品問題,民眾常常不知該向誰求助;為此,臺北市政府推出北極星反毒計畫,配合24小時戒毒成功專線,結合臺北市毒品危害防制中心、衛生局、警察局及教育局等局處資源,希望讓所有...
閱讀詳情 »降低肺癌併發症 術後復健4招維持心肺功能
(健康醫療網/編輯部報導)台灣近年罹患肺癌患者有明顯增加的趨勢,肺癌已蟬聯10年十大癌症的死亡之冠。從肺癌類型當中,肺腺癌的比最高;而造成肺癌比例直線上升的因素,最大原因為空氣汙染(PM2.5)及吸菸等危險因子導致,根據世界衛生組織統計指出,全球每年約700萬人死於空氣汙染。肺癌術後4種復健治療方式...
閱讀詳情 »鮮乳攝取不足,原來是不愛乳腥味〜慎選殺菌保留清爽原味
你今天喝鮮乳了嗎?根據國健署每日飲食指南建議,健康成年人每日應攝取1.5~2杯的乳品類食物,以攝取足夠鈣質、維持骨骼健康。但值得注意的是,在2013-2016年國民營養健康狀況變遷調查結果中卻發現,有高達99.8%介於19~64歲的成人每日乳品類平均攝取量不足1.5杯,到底是怎麼回事呢? 根據國健署...
閱讀詳情 »優質先發吞敗 陳偉殷:對手投得比我好
陳偉殷以88球投滿6局只失1分,其中好球高達60顆,顯示他這場比賽控球精準,而且還飆出5個三振,雖然以優質先發卻吞下本季第5敗,但陳偉殷說自己有做好工作,但對方投手投得更好,成功壓制馬林魚打者,沒有什麼好抱怨的,接受比賽的結果。陳偉殷在第五局遭遇無人出局,二三壘有人的大危機,雖然被Deven Mar...
閱讀詳情 »世足/今晚分組賽最終戰 日本對波蘭爭晉16強
載著日本代表隊的藍色巴士,26日抵達俄羅斯南部的伏爾加格勒,為28日的對波蘭大戰,進行最終調整。而面對藍武士,波蘭同樣不敢掉以輕心。波蘭代表隊在記者會上表示,「雖然日本賽前臨時替換總教練,但隊員陣容相當穩定,前兩戰都踢得非常有水準,選手傳球技術高超動作也迅速,控球能力十分出色,守備也很堅實展現一貫的...
閱讀詳情 »大啖海鮮增精液濃度,妨礙精蟲游動釀不孕?答案是...
新鮮、生猛的海鮮,可謂不少國人心目中最佳的天然男性滋養聖品!但近來,網路卻謠傳:「海鮮吃太多,恐讓男生精液濃度變高,反而阻礙精蟲游動,造成不孕。」的說法,引起網友熱烈討論。到底吃海鮮會不會導致精液濃度過濃,甚至影響男性生育能力呢? 精液濃度變高,會妨礙精蟲游動?醫:無直接關聯 高雄榮民總醫院泌尿科主...
閱讀詳情 »研究:吃素減少糖尿病發生風險 破2迷思健康吃素
吃素可預防糖尿病?一項本土研究發現,茹素飲食可大幅降低糖尿病風險。 這是亞洲第一個探討素食的大型世代追蹤研究,發現「無論是持續吃素或由葷轉素,皆能大幅降低發生糖尿病的風險」。這是由大林慈濟醫院醫療團隊連續5年根據「世代追蹤」所做的調查,並首度刊載於國際知名醫學期刊「營養與糖尿病」(Nutrition...
閱讀詳情 »夏季護膚必補7大營養素〜找回水嫩彈性肌膚
溽暑夏季,愛美女性最怕皮膚曬黑及缺乏彈性,營養師指出,皮膚保養最佳方法必須內外兼備,其中營養攝取即是內在維護非常重要的一環,建議應掌握「水嫩彈力7大營養原則」,才能由內而外散發光澤,讓肌膚水嫩動人。 營養師陳怡錞指出,皮膚是一個容易透露年齡的地方,每個女人都希望自己可以擁有像20歲一樣的彈力美肌,而...
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