2019年1月5日

呼吸是維持生命能量的重要運動，雲門教室研發長謝明霏表示，穩定的呼吸能幫助身體細胞正常運作，身體也能藉由大量的氣體交換達到紓壓、放鬆之效喔！  現代人普遍面臨各式各樣的壓力，該如何排解紓壓便成為重要課題之一。謝明霏研發長表示，呼吸是身體與心靈的橋樑，透過反覆呼吸練習，不僅能維持身體細胞的穩定運作，也能...

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】「醫生阿，我歹命啦，先生愛著別的幼齒仔，不要我了……」安南醫院精神科王文隆醫師指出，有時人會不自主地抱怨命不好，羨慕別人，對自己的幸福視若無睹，總是看到別人的幸福，此時不妨求助身心科，協助找到資源與開發潛能，認識自我優點。羨慕別人添煩惱 會忽略原本幸福王文隆醫師表示，羨...

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】寒冬洗熱水澡，是許多民眾最喜愛的享受，一旦洗太久，皮膚恐出現乾、癢、紅等症狀，甚至加重原有的皮膚病問題。開業皮膚科醫師莊德揚提醒，皮膚敏感的民眾，清潔不要過頭，應盡可能減少清潔用品停留在皮膚表面的時間，洗完澡擦乾後，可以塗抹乳液或乳霜保養皮膚。熱水增強清潔用品 太熱對皮...

【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】加護病房病患的死亡率可能與身高有關！多倫多新寧醫院調查了2009-2015年間210處加護病房，涵蓋超過40萬名重症患者的研究指出，比起身高198.12公分的患者，身高137.16公分的男性患者的死亡率高出29%，女性則高24%。該研究團隊呼籲，醫師治療時應同時考量...

【健康醫療網／記者黃思齊報導】面對疾病危害，許多民眾存有「哪裡有病醫哪裡」的想法；其實有時候一項疾病發作很可能有背後因素。一名六旬患者起初診斷出肺炎併發心衰竭，持續追蹤竟發現是由惡性肝細胞癌轉移為心臟腫瘤，稱之「巴德－吉亞利症候群」。臺北市立聯合醫院中興院區心臟內科涂崇誠醫師呼籲，民眾務必全面了解自...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】衛生福利部國民健康署最新癌症登記報告顯示，2016年共有10萬5832人罹癌，再次刷新癌症人數紀錄。馬偕紀念醫院癌症中心主任張義芳表示，癌症治療過程雖然辛苦，但長期以來仍不斷呼籲病人要配合專業醫囑、接受正規治療，而非尋求坊間草藥或密醫的協助，以免延誤治療黃金時期，不過許...

文／宋正宇醫師；整理／K肉毒桿菌素可說是許多人做微整形的入門第一選擇，因為有效又能快速看到除皺效果。但是也常聽到有人說肉毒會越打皺紋越多、打久了滿意度會降低…這是真的嗎？施打肉毒桿菌素，會讓皺紋變多嗎？答案是肯定不會。那為什麼有些人會有如此感覺呢？那是對比後的反差錯覺。當施打肉毒桿菌素後，臉上動態表...

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】寒冬洗熱水澡，是許多民眾最喜愛的享受，一旦洗太久，皮膚恐出現乾、癢、紅等症狀，甚至加重原有的皮膚病問題。開業皮膚科醫師莊德揚提醒，皮膚敏感的民眾，清潔不要過頭，應盡可能減少清潔用品停留在皮膚表面的時間，洗完澡擦乾後，可以塗抹乳液或乳霜保養皮膚。熱水增強清潔用品 太熱對皮...

【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】加護病房病患的死亡率可能與身高有關！多倫多新寧醫院調查了2009-2015年間210處加護病房，涵蓋超過40萬名重症患者的研究指出，比起身高198.12公分的患者，身高137.16公分的男性患者的死亡率高出29%，女性則高24%。該研究團隊呼籲，醫師治療時應同時考量...