(圖片來源:https://pixabay.com) 您知道賽車手在快要撞牆時,會如何避免衝撞嗎?答案是要閉上眼睛,或不看眼前那道牆,改望向方向盤該轉去的那個方向。換言之,賽車手隨時都在訓練自己,要能瞬間望向自己該逃去的方向。同樣的,習慣使用正向語言,能讓我們在負面現象即將發生之際,轉動「語言」這...
閱讀詳情 »2019年8月16日
化腐朽為神奇 紐約市頂樓空地搖身成有機蔬菜農場
曼哈頓最大的空中農場於7月31號開幕,位於下東城新興開發區「艾塞克斯跨越區」,將為當地社區提供新鮮有機的蔬菜。4分之1英畝大的農場中,還種了胡蘿蔔、大頭菜、羽衣甘藍、碗豆、芝麻菜等等,全都是有機種植。 Project Eats總裁 Linda Bryant:「這裡原本只是1個水泥空地,現在食物長在這...
閱讀詳情 »關於口服降血糖藥 糖友「藥」知道的6件事
肥胖、久坐不動,又喜歡喝含糖飲料,以至於台灣糖尿病患者高達200萬人,必須規律用藥才能控制血糖,但糖尿病症狀不明顯,有些人常忘了吃藥,想到又自行胡亂補吃,以致出現致命的低血糖危機。 臺北市立聯合醫院忠孝院區藥劑科藥師張慶名指出,糖尿病是1種新陳代謝疾病,源於人體中胰臟分泌胰島素的功能不良或不足,無法...
閱讀詳情 »家長看過來! 過動症4致病因 這兩樣都上榜
【健康醫療網/記者林怡亭報導】注意力缺陷過動症(ADHD,簡稱過動症)是兒童常見的神經生理疾病,在臺灣的盛行率已達5-7%。醫學界對ADHD的研究報告很多,過去主要已知的危險因子包括神經傳導物質分泌異常、遺傳及腦傷等,造成神經精神徵候主要有,「過動」、「衝動」與「不專心」這三大核心症狀。中央研究院最...
閱讀詳情 »長庚心臟衰竭照護模式成效顯著 吸引亞太各國參訪觀摩
高齡人口常面臨心臟衰竭問題,並且伴隨呼吸喘、胸悶、下肢水腫、疲倦等全身性複雜症狀及多重合併症,對病患與照顧家屬都是極大壓力。林口長庚紀念醫院藉由跨團隊的全人照護模式,讓病患1個月再住院率可由10%降至5%以下,病患自覺生活品質也改善非常多,由於成效顯著,吸引亞太各國相繼率團觀摩參訪。 林口長庚紀念醫...
閱讀詳情 »低頭族「扛大米」? 防「簡訊頸」請你跟著醫師這樣做
【健康醫療網/記者林怡亭報導】隨著3C產品普及,越來越多人成為低頭族,若姿勢不正確,恐引起肩頸痠痛。一名30歲女性,上班得使用電腦處理業務,下班後也常使用手機與朋友互動,加上睡前兩小時又躺在床上繼續低頭追劇,長期下來開始出現手麻、頭痛、頸部疼痛,甚至雙手無力等「簡訊頸」症狀;台北市立萬芳醫院神經外科...
閱讀詳情 »糖尿病患全身皮膚癢透透 中醫研發止癢配方可改善
66歲黃先生因糖尿病而洗腎10年,5年前全身搔癢,抓得全身無一處倖免,接受照光治療、擦止癢藥膏都效果有限,甚至長出許多膿包,確診為尿毒痘,因為不自覺搔抓,有時抓到滿身血,癢到無法入睡。 台北慈濟醫院中醫師呂秉勳指出,國內慢性腎臟病患者逐年增加,當腎臟功能衰退,身體無法維持正常新陳代謝,廢物無法由尿液...
閱讀詳情 »55歲雲林人患慢性病逾7成 啟動智慧照護促健康
雲林縣在全台老化速度中排名第2快,健康及老化成為一大課題。面對人口老化、醫療資源不足問題,勝霖藥品股份有限公司參與經濟部工業局「普及智慧城鄉生活應用計畫」-「雲林縣高齡智慧健康照護應用服務計畫」,並在雲林縣政府指導推動下,協助雲林縣內鄉鎮衛生所轉型為智慧長照服務據點,提供長者測量血壓、血糖、體重、體...
閱讀詳情 »晶璽健康參與上海公益選美賽事 執行長何修榕分享美力哲學
長期致力於健康與美麗產業的推動,現任晶璽健康事業集團創辦人、執行長何修榕受邀出任2019第14屆全球城市形象大使暨全球城市小姐(先生)上海賽區主席,以「愛與包容、文旅城市」為主題的上海賽區總決賽於8月10日圓滿落幕。她認為透過選美平台,能讓年輕人有機會展現自己,從城市出發,相互交流,美麗的外表下,更...
閱讀詳情 »10歲常打電玩社交能力差 女孩影響更勝男孩
暑假過了一半,孩子除了參加營隊、補習、旅遊外,是否也因通融讓孩子大大增加打電玩的時間?根據1篇2019年4月發表於《兒童發展期刊》的最新研究指出,孩子花太多時間在電玩上將影響其社交能力,尤其10歲時經常打電玩的女孩,其社交能力到了12歲時將比不常玩的女孩低。 該研究由挪威科技大學、加利福尼亞大學戴維...
閱讀詳情 »