2019年10月17日

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】含糖飲料喝太多，惹代謝症候群上身，小心腎病跟著來！近年調查顯示青少年含糖茶飲、咖啡攝取量增1.5倍，台灣腎臟醫學會理事長、輔大醫院副院長盧國城指出，透析病人有46.1%來自糖尿病併發症，含糖飲料攝取過量，對青少年尿酸、體重指數和血壓影響甚鉅，埋下腎病風險。台灣基層透析協...

【NOW健康 林志遠／台北報導】台灣人每年喝掉近千億元飲料，手搖店密度更勝便利商店。根據2019國家衛生研究院研究報告指出，18年來男女青少年每天咖啡及茶的攝取量大幅成長75%，其中25%喝超過500ml的含糖飲料，此舉不僅可能會導致肥胖及引發糖尿病，還會讓血中尿酸值大幅提高1.1倍，埋下未來痛風、...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】輕忽疼痛控制 恐惹慢性疼痛上身提到「疼痛」總讓人避之唯恐不及，面臨術後疼痛，民眾卻又擔心止痛藥副作用，選擇咬牙忍耐。中國醫藥大學新竹附設醫院院長陳自諒醫師表示，強忍術後疼痛，易造成血壓上升、免疫力降低、生理壓力導致傷口復原緩慢，還可能因為過度疼痛，造成身心靈創傷，導致慢...

【NOW健康 林郁敏／台北報導】在網路有不少謠言宣稱，吃天然蜂蜜可改善鼻過敏症狀，資深耳鼻喉科醫師李宏信對此表示，早在2002年，國外研究已證實，蜂蜜無法改善鼻過敏症狀。當時之所以出現這種說法，是因為有人認為，蜂蜜中的花粉可發揮減敏功能，或可舒緩過敏不適，但蜜蜂採集花蜜時，所選擇的花卉花粉，不見得是...

《百草生活誌》常見的中草藥你了解多少呢？  【天麻】  學名Gastrodia elata 又名赤箭、離母、神草、獨搖芝、定風草、合離草、水洋芋等 為珍貴藥材，《本草綱目》記載「天麻，乃肝經氣分之藥」。藥用天麻為植物天麻的乾燥塊莖，為長橢圓或長條形，多皺褶，氣味特異。味甘，微辛、...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】現代人飲食西化，加上生活習慣改變，肥胖已成為常見的慢性疾病之一，根據國健署資料顯示，十大死因中，有七項就與肥胖有關；臺中慈濟醫院代謝及減重中心主任李旻憲表示，若BMI≧40或BMI≧35，且合併肥胖引起代謝疾病的重度肥胖者，建議可實施腹腔鏡減重手術，幫助有效瘦身。重度肥...

【健康醫療網／記者陳佳慧報導】38歲的陳小姐已罹躁鬱症逾10年，每次躁期發作都得住院，不僅對生活的混亂迷惘，躁期時，因她愛摔東西與瘋狂購物，也造成家人極大的精神壓力。所幸去年開始使用新一代「每月一針長效針劑」，幫助疾病獲得穩定控制，擺脫過往每季都得住院報到的命運。國泰綜合醫院精神科主任邱偉哲表示，每...

東京奧運馬拉松以及競走，將移師與東京相距八百公里的札幌舉行，因為那裡比較涼爽，盛夏的平均氣溫有時比東京低了六度之多。國際奧會主席巴赫說，奧運永遠都把選手放在第一，國際田徑總會主席科伊則指出，為選手創造最好的競賽環境，讓他們最大程度發揮實力，是體育組織和競賽主辦單位的責任。除了馬拉松移地舉辦，東京奧運...

【文／Beauty美人圈．ponpon】 橋式是一種非常適合練翹臀、伸展髖骨的運動，不只如此，他更可以幫助練核心、瘦小腹、加強鍛鍊腹部肌群，讓體態更好看之外，也更不容易肩頸、腰部痠痛~以下4組動作是臀橋式的變化版，可以幫助仙女們做到高強度訓練，減少臀部贅肉，擁有超美水蛇腰！ 圖片來源：[email&...

文 / 白宜君 10月7日，美國國家衛生研究院證實，含尼古丁電子煙霧會對老鼠產生致癌作用，讓這項產品對人體的風險再次受到關注。但台灣因法令不完善，電子煙在市面上仍暢行無阻。 9月19日，刑事局破獲7000餘瓶由中國等地走私進口的含尼古丁電子煙油及大批原料，市價超過兩千萬元；根據警方調查，嫌犯自201...